Правда и мифы о пользе кислородных коктейлей

Как сделать кислородный коктейль дома

Для приготовления напитка используется простое оборудование, которое каждый желающий может купить или сделать своими руками.

Чтобы попробовать кислородную смесь, не обязательно идти в медицинское учреждение. Порцию напитка можно сделать дома даже без баллона.

Полностью своими руками

Густая пенка, насыщенная целебным воздухом – это основной активный ингредиент напитка. Поэтому для самостоятельно изготовления придется собрать генератор газа самостоятельно.

Составляющие:

  • стеклянная банка на 500 мл;
  • крышка для банки из полиэтилена;
  • пластиковые трубки (одна — длинная и тонкая, вторая – толстая, короткая);
  • пластиковая бутылка;
  • стакан для напитка;
  • клей;
  • аквариумный распылитель воздуха;
  • вода, сироп или другой вкусовой наполнитель;
  • солодка для пенообразования;
  • марганцовка;
  • таблетки гидроперита.

Сборка устройства:

  1. В крышке вырезаются два отверстия по диаметрам трубок;
  2. Тонкая вставляется так, чтобы доставала до дна;
  3. Толстая фиксируется на крышке;
  4. Отверстия уплотняются и герметизируются клеем, можно использовать герметик;
  5. К концу тонкой трубки, который в банке, прикрепляется распылитель воздуха;
  6. Второй конец тонкой и длинной трубки герметично закрепляется в крышке бутылки (предварительно в ней вырезается отверстие).

Приготовление напитка:

  1. В банку наливаются вкусовой наполнитель (100 мл) и пенообразователь (экстракт солодки, яичный порошок);
  2. Под толстую трубку подставляется стакан;
  3. В бутылку наливается горячая вода (300 мл), несколько кристаллов марганцовки и 4 таблетки гидроперита;
  4. Начнется химическая реакция, образуется газ О2, который начнет по трубке поступать в банку, проходя через распылитель;
  5. Получится пена, которая быстро заполнит банку и по толстой трубке начнет заполнять стакан.

Устройство можно усовершенствовать, используя трубку от капельницы с регулятором. Это даст возможность регулировать подачу газа и перекрывать ее.

С помощью коктейлера

Для упрощения процесса можно купить специальное оборудование, которое продается в магазинах и аптеках – специальная емкость для смешивания и баллон с сжиженным газом.

Потребуется всего несколько действий:

  1. В коктейлер наливается вкусовая основа (сок, отвар, молоко);
  2. Добавляется пенообразователь (солодка);
  3. Крышка плотно закрывается;
  4. Устройство присоединяется к баллону;
  5. Подставить стакан.

Из чего делают кислородный коктейль

Сам кислород безвкусен, добавление сиропов, соков, молока превратит профилактическое средство в приятное дополнение к рациону.

Если проблема веса не слишком волнует, можно делать коктейли на основе шоколада, с шоколадной крошкой, использовать сиропы разных ягод: покупные и собственного изготовления.

Можно добавлять витаминизированные составы или пользоваться готовыми композициями с разными вкусами. Травяные отвары сделают коктейль вкусным лекарством, плюс будет польза, особенно при авитаминозах и переутомлении.

Если добавляется корень солодки, то обычно в состав включают сахарную пудру, так как корень придает горьковато-терпкий привкус.

Рецепты

Основу напитка можно разнообразить. Не рекомендуются соки с мякотью, так как они не дадут образоваться пышной пене. Составы смешиваются по вкусу. Спортсмены могут использовать в качестве основы белковые и витаминизированные смеси. Польза будет от натуральных соков, отваров и настоев.

Бодрящий

Смешиваются 50 мл яблочного и 30 мл вишневого соков, 2 г пенообразователя.

Лечебный

Смешиваются ложка меда и 50 мл отвара шиповника. Состав нормализует давление, при регулярном применении повышает иммунитет.

Для чего нужен кислородный коктейлер и как им пользоваться

Коктейлеры для домашнего использования – это простые устройства, которые можно при желании сделать самостоятельно. Готовое устройство стоит недорого, а польза для здоровья очевидна.

Состоит он из нескольких частей:

  • Шейкер с крышкой, к которой присоединены две трубки;
  • К одной из трубок прикреплен аэратор, к ней же прикрепляется кислородный баллон;
  • Из второй трубки поступает кислородная пена.

Для домашнего использования подойдет также кислородный набор, в который входят спум-смеси и небольшой баллон с газом. Комплекты рассчитаны на 10-40 порций. Одного набора будет достаточно, чтобы понять, каковы польза и вред кислородного коктейля для вашего организма.

Если потребление коктейлей стало привычкой, можно купить концентратор. Он многофункциональный, и от него будет польза: кроме приготовления полезного напитка, он может использоваться для обеззараживания воздуха в помещении, для ингаляций.

Предыдущая
НапиткиРисовый квас: польза и вред для организма
Следующая
НапиткиВода с лимоном натощак: польза и вред для здоровья

Реабилитационный период

Несмотря на то, что это очень деликатная манипуляция, косметологи обычно рекомендуют выполнять простые рекомендации в течение 3-4 дней.

А именно:

  • Не ходить в баню, сауну;
  • Не загорать — ни в солярии, ни на пляже;
  • Не использовать декоративную косметику на обработанных зонах, не растирать и не массировать их;
  • Не употреблять алкоголь;
  • Избегать тяжелых физических нагрузок, в том числе, интенсивных тренировок;
  • Наносить на лицо солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже 40.

Соблюдение этих правил поможет избежать быстрого выведение коктейля из дермы и продлить результат от мезотерапии.

Польза или вред для беременных и кормящих грудью мам

Дополнительное обогащение крови будущей матери кислородом имеет положительный эффект только в том случае, если у женщины отсутствуют болезни, которые относятся к противопоказаниям. Во всех других случаях беременным часто назначают оксигенотерапию для предотвращения гипоксии плода и ее послеродовых последствий.

Если такое средство участковым гинекологом не назначено, предварительно следует проконсультироваться, ведь ввод в рацион новых продуктов матери осуществляется только под контролем врача. Отдельную пользу напиток выполняет при наличии у матери вредных привычек (, ), когда потребность организма в кислороде увеличивается.

Для кормящих матерей стоит придерживаться следующего правила: напиток должен быть на основе молока, крайне нежелательно наличие цитрусовых соков и других компонентов, способных вызвать аллергию.

Состав

Кислородный коктейль представляет собой массу, состоящую из обильной пены. Последняя получается благодаря смешиванию сиропа с солодкой, вишней или яблоками. Его насыщают чистым кислородом с помощью специальных устройств. Загрязненные молекулы не дают лечебного эффекта.

Средство является частью комплексной оксигенотерапии. Такое лечение необходимо при высоком риске развития гипоксии, которая может спровоцировать:

  • патологии со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • поражение ЦНС, ухудшение когнитивных функций;
  • цианоз;
  • удушье;
  • головокружение, обмороки.

Пероральное введение кислорода предупреждает развитие кислородного голодания клеток, возникновение проблем с кровеносной и нервной системой. Молекулы химического элемента поступают в пищеварительный тракт, в тонком кишечнике через микроворсинки они попадают в системный кровоток и равномерно распределяются по тканям организма. Кислород оказывает антиоксидантный эффект, благодаря которому замедляется старение клеток, выводятся свободные радикалы.

Основоположником терапии является Н. Н. Сиротинин. Он проводил клинические исследования по влиянию на организм кислорода, поступающего вместе с напитками. В 1963 году Минздрав разрешил использовать кислородные коктейли в оздоровительных целях в санаториях и клиниках.

К началу XXI века начали выпускать кислородные пенообразователи объемом 1-2 л, специальные сиропы с разными вкусами. Благодаря им коктейль можно приготовить в домашних условиях. Состав напитка основан на 3 компонентах:

  • жидкая основа;
  • пенообразователь;
  • очищенный от загрязнений кислород.

В качестве первого элемента подойдут натуральные свежевыжатые соки, отфильтрованные от мякоти, молоко, вода с медом или сахаром. Жидкой основой кислородного коктейля могут служить даже травяные отвары.

Пенообразователем служит сырой куриный белок или солодка. Они могут вызывать аллергические реакции, поэтому не рекомендуются к использованию беременными и детьми. Злоупотребление кислородными коктейлями на основе белка может спровоцировать высыпания на коже, гиперемию, зуд. При индивидуальной непереносимости необходимо избегать напитков, в состав которых входит лаурилсульфат натрия.

Для получения кислорода используются генератор, баллон, кислородный концентратор. С целью приготовления коктейля применяют миксер, аэрирование, контроллер. Последний является полностью безопасным оборудованием для создания напитков в школьных, дошкольных, лечебных и курортных учреждениях. С помощью контроллера коктейль готовят по следующему алгоритму:

  • загружают в аппарат композицию и напиток для основы;
  • перемешивают состав до однородности;
  • производят подачу очищенного кислорода;
  • прекращают после образования пышной пены.

При помощи миксера кислородный коктейль получают путем смешивания всех 3 компонентов на высокой скорости. Благодаря такой технологии производства готовить оздоровительный напиток можно в домашних условиях.

Энергетическая ценность коктейля зависит от того, какие ингредиенты входят в его состав. Очищенный кислород не входит в категорию пищевых продуктов, поэтому не имеет понятия «калорийность». Из-за этого напитки на его основе используют во время соблюдения низкокалорийной диеты. Составы, изготовленные на базе свежевыжатого сока и молока 2,5-3,2% жирности, обладают энергетической ценностью на 100 мл около 300 ккал. Пищевую ценность составляют:

  • 8 г белков;
  • 0,1 г жиров;
  • 80 г углеводов.

Благодаря высокому содержанию углеводных соединений продукт быстро насыщает организм, утоляет голод на 3-4 часа. Полученные с напитком питательные вещества не откладываются в виде гликогена и жировых масс. Они преобразуются в необходимую для мышц энергию. Поэтому коктейль применяют в качестве перекуса между основными приемами пищи.

Кислородный коктейль в школах и садах

Кислород – это своего рода «топливо» нашего организма, при дефиците которого снижается работоспособность, ослабляется иммунная система, обостряются хронические заболевания. Симптомы этих нарушений особенно опасны для детского растущего организма, которому требуется много сил и энергии.

Восполнить недостаток кислорода в условиях городской среды довольно сложно из-за множества факторов, среди которых – загазованность воздуха, загрязнения промышленными отходами и др. Выезжать за черту города регулярно не все могут себе позволить, к тому же для полноценного отдыха и восстановления придется преодолеть не один десяток километров от шумного и грязного мегаполиса. В качестве одного из эффективных вариантов укрепления здоровья и улучшения самочувствия ребенка применяется кислородный коктейль в детском саду или учебном заведении. Такой напиток привлечет ребенка и сделает терапию интересным развлечением в виде необычного пенного лакомства.

Категории: концентраторы кислорода, смеси, баллончики с кислородом, коктейлеры, миксеры спум

Кислородный коктейль в детском саду – преимущества затеи

Кислородную пену в качестве лечения и профилактики начали массово использовать в шестидесятых годах. Этот напиток нередко можно было встретить в домах отдыха, на предприятиях, а также дошкольных и учебных учреждениях. Средство с многолетней историей и подтвержденным положительным эффектом сейчас используется уже не так повсеместно. Его вытеснило многообразие витаминных препаратов, а также более дорогих приемов оздоровления. Сегодня кислородная терапия снова набирает популярность и приверженцы здорового образа жизни регулярно употребляют вкусный обогащенный кислородом напиток.

Кислородный коктейль для детей стоит употреблять в детском саду, ведь именно там растущий малыш проводит большую часть времени. Кислород хорошо всасывается в кровь через стенки желудка и кишечника. Устранение кислородного голодания приводит к улучшению общего самочувствия, нормализации сна, повышает выносливость и работоспособность. Усиливается сопротивление организма к вирусам и инфекциям, а простудные заболевания настигают значительно реже.

Безусловно, не стоит считать кислородные напитки панацеей от всех проблем. Но это отличное вспомогательное средство, которое поможет организму бороться с негативным воздействием внешней среды.

Многих родителей беспокоит стоимость кислородного коктейля в детском саду. Самая большая статья расходов в этом предприятии – это оборудование. Но существуют виды и модели приборов, которые вполне доступны и при этом рассчитаны на длительную эксплуатацию. Что касается расходных материалов, то основа для напитка и одноразовая посуда стоят совсем недорого. Смеси для приготовления кислородных коктейлей очень экономично расходуются, а натуральный состав порадует родителей и не навредит детям.

Важно отметить, что кислород для приготовления напитков должен соответствовать ГОСТ, согласно требованиям Росздравнадзора и Роспотребнадзора. Как выглядит кислородный коктейль

Как выглядит кислородный коктейль

Напиток состоит из кислорода, пены и основы. Смешивание происходит в емкости, которая может представлять собой коктейлер или миксер. Ознакомиться с моделями и ценами вы можете на нашем сайте.

Источником кислорода могут послужить баллончики или специальные концентраторы. В качестве основы может выступать простая вода, сок или морс. Можно использовать практически любой напиток, но стоит учитывать, что детям лучше употреблять продукты, которые стопроцентно не вызовут аллергической реакции.

Образование пены происходит за счет пенообразующей смеси. Как правило, она представляет собой порошок с добавками в виде витаминов и пребиотиков. Существуют смеси с фруктовыми и ягодными вкусами, ароматами десертов и сладостей, а также нейтральные безвкусные варианты. В нашем магазине представлены различные вариации композиций, среди которых всегда можно выбрать подходящий по вкусу и составу продукт.

Правильно приготовленный напиток несомненно привлечет ребенка плотной и воздушной пеной, а также необычным и приятным вкусом. В сочетании с ощутимой пользой для здоровья кислородные коктейли в саду станут отличным средством для укрепления детского здоровья.

Если кислородный коктейль не готовят в школе или садике, в который ходит ваш ребенок, можно приготовить его и в домашних условиях. Это вовсе не сложно, к тому же если вы не готовы приобретать кислородный концентратор, для начала можно применять портативные кислородные баллончики. Коктейлеры и пенообразующие смеси бывают разных вариаций, среди которых вы найдете подходящие по стоимости и объему.

Сухие углекислые ванны: показания и противопоказания

Что это такое, сухая углекислая ванна, мы уже выяснили, остается разобраться, какую пользу она приносит, кому показана, а для кого подобные процедуры должны оставаться под запретом. Сперва обязательно сходите к своему лечащему врачу. Только он может провести тесты и исследования, и дать разрешение.

Польза и показания

  • Чаще всего процедуры назначаются при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При них лучше не погружаться в воду, которая оказывает гидромеханическое давление. Потому сухой газ в этом случае как раз то, что нужно.
  • Показаны ванны гипертоникам, так как могут качественно помочь расширить сосуды для понижения артериального давления. Сопротивляемость, прочность и эластичность стенок сосудов заметно возрастает.
  • Углекислые ванны замедляют окислительные процессы в организме, то есть предотвращают преждевременное старение.
  • Газ, попадающий в организм через ткани, улучшает состояние бронхов и благотворно влияет на разные легочные проблемы. Потому зачастую их назначают при затяжном кашле, бронхитах,. показаны они как терапия при воспалении легких.
  • Углекислота влияет на иммунную систему, поддерживает и активизирует ее. Ванны позволяют организму более активно бороться с бактериями и вирусами, попадающими извне. После процедур люди менее подвержены простудам, меньше болеют.
  • В борьбе с избыточным весом проблемой становится неспособность кожи быстро вернуться к исходной эластичности. Она может обвисать складками, некрасиво морщиться. Углекислые ванны позволяют разгладить дерму, сделать ее более податливой. Они подстегивают регенерацию клеток, способствуя их более быстрому восстановлению, потому их назначают при целлюлите.
  • Пациенты обычно говорят о серьёзном расслабляющем эффекте: они ощущают умиротворение и спокойствие. Поэтому подобные процедуры назначают при постоянном стрессе, нервных расстройствах или синдроме хронической усталости, затяжных депрессиях. При апатии, агрессивном поведении, бессоннице или постоянном желании спать ванны с углекислотой тоже помогут.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу сухих углекислых ванн, нельзя забывать, что принимать их всем подряд без разбора нельзя. Есть ряд прямых противопоказаний, с которыми придется считаться.

  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Активизация воспалительных процессов, повышенная температура тела.
  • Беременность на любом сроке.
  • Подозрение на онкологические проблемы.
  • Тромбоз, тромбофлебит или любые другие заболевания, связанные с образованием сгустков крови.
  • Неврологические и невротические заболевания.
  • Психические болезни.
  • Сердечная астма.
  • Ревматизм в острой стадии.
  • Климактерический период с ангионевротическими явлениями.
  • Печеночная, сердечная или почечная недостаточность.

Противопоказаний довольно много, а человек может сам не догадываться, какие проблемы имеет. Потому нельзя назначать процедуры самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Рекомендации после принятия углекислых ванн

Отзывы о сухих углекислых ваннах преимущественно носят положительный характер. Но не помешает знать также, как себя вести во время и после процедур.

  • Берите с собой купальник или плавки. Чем больше площадь воздействия газа на открытую кожу, тем эффективнее ванна.
  • Прихватите полотенце. Возможно, придется стереть пот или даже принять душ после процедуры.
  • После ванны нужно посидеть в спокойствии полчаса-час. Обычно это обеспечивается салонами или медицинскими центрами, где есть комната отдыха с удобными креслами, журналами или телевизором.
  • После принятия углекислых ванн нужно постараться избегать переохлаждения, в особенности, в зимний период. Двухнедельный курс процедур и еще две недели после него, никак не лучшее время, чтобы отправляться на каток или лыжные прогулки, нельзя загорать на солнце, посещать солярий.

Эффективность процедуры

В зависимости от того, с какой проблемой человек решает справиться при помощи сухих углекислых ванн, эффект может быть разным и наступить в разное время. Если целью является лечение сердечно-сосудистой дистонии, то стойкое улучшение состояния можно обнаружить после третьей процедуры.

При лечении легочных болезней облегчение порой наступает уже с первого-второго сеанса. При устранении целлюлита и снижении избыточной массы, придется подождать, прилагая много дополнительных усилий. Ведь для этого важен комплексный подход: соблюдение диеты, физические нагрузки и правильный психологический настрой.

Кому рекомендуется пить кислородные коктейли?

Если коктейль пьют с профилактической целью, то его можно употреблять следующим категориям граждан:

  • Здоровым детям в период массовых вспышек ОРВИ.
  • Часто болеющим детям. Детям с длительными и вялотекущими ОРВИ.
  • Детям и взрослым, проживающим в районах с неблагополучной экологической обстановкой.
  • Детям, которые испытывают хронические умственные и физические перегрузки.
  • Пациентам с бронхиальной астмой в период ее ремиссии.
  • Людям, которые большую часть времени проводят в закрытых помещениях.
  • Людям преклонного возраста.
  • Спортсменам.
  • Беременным женщинам.

В целом, с профилактической целью коктейль можно пить курсами и разово всем людям без исключения, которые не имеют противопоказаний к его приему.

Иногда кислородный коктейль назначают в комплексной схеме лечения различных заболеваний.

Показания могут быть следующими:

  • Бронхиальная астма, но не во время приступа.
  • Бронхит, сопровождающийся частыми рецидивами.
  • ОРВИ с синуситом, ринитом, фарингитом ларингитом, трахеобронхитом.
  • ОРВИ на стадии выздоровления.
  • Головная боль напряжения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Мигрень, но не в период приступа.
  • Анемия.
  • Хронические запоры.

Польза и вред

Кислородный коктейль полезен для организма человека благодаря витаминно-минеральному составу, который обогащен O2. Есть множество рецептов приготовления напитка. В зависимости от входящих в основу ингредиентов его свойства могут меняться. Молочные изделия богаты минералами, укрепляющими структуру опорно-двигательного аппарата, тогда как фруктовые соки насыщены витаминами, оказывающими благоприятное действие на комплекс органов.

Полезность продукта проявляется в виде следующих свойств:

  • укрепление иммунитета;
  • увеличение выносливости и трудоспособности;
  • нормализация сна;
  • повышение тонуса сердечно-сосудистой системы;
  • при регулярном приеме исчезает хроническая усталость, плохое настроение;
  • организм очищается от шлаковых масс;
  • антиоксиданты в составе напитка улучшают состояние кожи, волос и ногтевых пластин.

Польза для детей

Напиток полезен не только взрослым, но и детям. Если ребенок живет в неблагоприятной экологической обстановке, у него снижается иммунитет, замедляется процесс мышления и наблюдается упадок сил. Кислородный коктейль помогает восстановить тонус организма, повысить физическую и умственную активность. Прием напитка показан с возраста 3 лет.

Употребление лечебного средства начинают в конце августа, чтобы подготовить детский организм к периоду инфекционно-воспалительных заболеваний и укрепить иммунитет.

Польза для беременных и кормящих

Для женщин в период вынашивания ребенка обогащение крови кислородом снижает риск развития гипоксии плода и негативных последствий кислородного голодания у будущего ребенка, нормализует закладку внутренних органов и систем в процессе эмбриогенеза.

Кислородный коктейль повышает тонус молочных желез, увеличивает объем грудного молока. Он насыщает биологическую жидкость витаминами и минеральными компонентами, необходимыми для нормального развития грудничка.

Вред

Обычно кислородный коктейль приносит вред при наличии аллергической реакции на отдельные компоненты в составе напитка. В большинстве случаев в качестве аллергена выступает сырой белок, цитрусовые, соки из кислых ягод. Негативный эффект при употреблении напитка наблюдается при наличии противопоказаний, связанных с высоким давлением, поражением пищеварительного тракта.

Злоупотребление напитком приводит к следующим негативным последствиям:

  • повышенное газообразование в кишечнике;
  • вздутие живота;
  • появление чувство тяжести, болезненных покалываний в области желудка;
  • нарушение стула;
  • тошнота.

Чтобы избежать развития побочных эффектов, рекомендуется принимать напиток десертной ложкой. Запрещено пить средство через соломинку. В противном случае возможно развитие вздутия.

Полезные свойства

Так полезен ли кислородный коктейль взрослым и детям? При попадании в желудочно-кишечный тракт, кислород проходит в кровеносную систему. Таким образом, он распределяется по всему организму. Это благотворно сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системе, а также на внешнем виде ногтей, кожи, волос. Нехватка кислорода провоцирует раннее старение. А обогащение, если не останавливает, то продлевает молодость. Кислородный коктейль – это научная разработка, которая используется в профилактике, реабилитации и оздоровлении.

Важно! Нехватка кислорода на 2% уменьшает активность человека на 20%. Рассмотрим подробнее пользу кислородного коктейля для организма:

Рассмотрим подробнее пользу кислородного коктейля для организма:

1. Повышение работоспособности. Функционирование нервной системы тесно взаимосвязано с уровнем насыщенности кислородом крови. К примеру, если вы проведете много времени в душном помещении, заметите, что самочувствие ухудшилось, и снизилась концентрация внимания. Кислородный коктейль поможет улучшить работу нейронов центральной нервной системы.

2. Помощь в бросании курить. Напиток помогает тем, что благодаря насыщению кислородом легких, организм очищается от токсичных продуктов. Это снижает тягу к сигаретам.

3. Поддержка функционирования сердечно-сосудистой системы. Кислородное голодание негативно сказывается на сосудах и сердце. Гипоксия провоцирует тахикардию и формирование атеросклеротических бляшек. Избежать этого можно, если начать пить полезный напиток.

4. Избавление от кислородной недостаточности. Гипоксия хронического типа способствует появлению быстрой утомляемости, слабости и сонливости. Современным людям сложно выделить несколько часов, чтобы погулять на свежем воздухе. Иногда это вообще невозможно. Симптомы кислородного голодания можно вовсе не заметить. Однако они наносят вред психического и физическому здоровью человека. Как показывает ряд научных исследований, 1 порция напитка заменяет час прогулки в сосновом бору.

5. Избавление от гельминтов. Кислород пагубно сказывается на жизнеспособности кишечных паразитов, особенно аскарид. Такое полезное свойство позволяет использовать напиток в детских дошкольных и школьных учреждениях. А добавление натуральных сладких ароматизаторов делает лакомство одним из самых любимых у детей.

Польза кислородного коктейля для спортсменов

Спортсмены в процессе тренировки теряют много кислорода, чем люди в обычной жизни. В норме его уровень в воздухе должен быть около 20-21%. Но из-за загрязненной окружающей среды сегодня он снижен до 18%. А ведь человеку нужно столько же О2, что и всегда. Соответственно, современные люди испытывают кислородное голодание. Согласно исследованиям спортсмену нужно около 23% при тренировках, а вокруг него только 18%. Получается, запасы не восполняются, и спортсмен испытывает кислородное голодание. В этом случае идеальный способ – это полезный коктейль.

Польза кислородного коктейля для беременных и кормящих женщин

В процессе беременности увеличивается объем циркулирующей крови, что приводит к нехватке кислорода. Из-за этого может развиться плацентарная недостаточность и снижение сопротивления инфекциям. Кислородный напиток эффективен в профилактике внутриутробной гипоксии плода. Кормящим мамам он может помочь в лактационный кризис. Насыщение организма кислородом активизирует работу в той части мозга, которая отвечает за выработку молока в молочных железах.

Польза кислородного коктейля для детей

Дети особенно нуждаются в кислороде, поскольку каждый день они тратят много энергии на общение, игры, прогулки и обучение. Полезные свойства кислородного напитка помогают хорошо справляться с регулярными нагрузками, сглаживают гиперактивность и усиливают сопротивляемость к инфекциям.

Кроме того, половое созревание провоцирует у подростков нестабильный гормональный фон. Это сказывается и на психологическом состоянии, и на кожных покровах. В этом случае кислородный коктейль стимулирует выработку коллагена и способствует активизации регенерации кожи

Важно! Прежде чем проходить курс приема нужно проконсультироваться с педиатром

Основные противопоказания – это:

  • бронхиальная астма
  • язва желудка
  • мочекаменная болезнь
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector