Пчелиная пыльца: польза

Где купить пчелиную пыльцу: лучшие средства с Айхерб

Сотни тысяч людей во всем мире покупают БАДы в магазине iHerb. Покупатели отмечают следующие преимущества этого онлайн-маркета:

• широкий ассортимент товаров для здоровья и красоты;
• цены ниже, чем в аптеке;
• доставка по всему миру;
• наличие товаров с длительным сроком годности;
• скидки и специальные предложения.

↑ Противопоказания

Как и у любой лекарственной травы, у душицы обыкновенной имеются и противопоказания:

• тяжёлые патологии сердца и сосудов;
• у мужчин нарушение эрекции;
• острые боли в кишечнике, печени и почках;
• язва 12-персной кишки или желудка;
• возраст до трёх лет;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость.

С осторожностью используют траву при запущенной гипертонии. Мужчинам нельзя употреблять препараты из растения

При необходимости применяют только в малых дозах

Мужчинам нельзя употреблять препараты из растения. При необходимости применяют только в малых дозах.

Душицу обыкновенную собирают на природе. А можно её посадить и на своём дачном участке. И тогда кладезь бесценного лекарственного сырья будет всегда под рукой.

Рекомендуем изучить: крыжовник это уникальный состав витаминов, который улучшит ваше здоровье.

↑ Полезные свойства материнки

Отвары и настои, настойки и примочки, лечебные ванны и компрессы, мази на основе растения обладают широчайшим спектром действия:

• обезболивающим;
• антисептическим;
• мочегонным;
• спазмолитическим;
• желчегонным;
• ветрогонным;
• ранозаживляющим;
• потогонным;
• глистогонным;
• седативным;
• отхаркивающим;
• снотворным;
• ранозаживляющим;
• дезодорирующим;
• противовоспалительным;
• кровеостанавливающим (при наружном использовании)

Лечебные качества душицы обыкновенной используются, когда возникают проблемы в организме:

1. Органы желудочно-кишечного тракта: спазмы желудка, гастриты, колиты, атония кишечника, эзофагиты. Воспаления печени, патологии жёлчного пузыря, колики почечные и печёночные, желтуха, запоры.
2. Органы дыхания: ангина, хронический и острый бронхит, коклюш, туберкулёз, заболевания бронхов.
3. Сердце и сосуды: гипертония (только в начале болезни), атеросклероз.
4. Стоматологические болезни: острая и ноющая зубная боль, стоматит, гингивит.
5. Мочевыделительные органы: отёки, цистит.
6. Нервная система: депрессия, нервные расстройства, бессонница, эпилепсия.
7. Опорно-двигательный аппарат: параличи, ревматизм.
8. Болезни кожных покровов: нейродермит, сыпь, аллергическая сыпь. А также эффективна трава душицы при гнойниках, золотухе, витилиго, диатезе, экземе.
9. Иммунная система: как стимулирующие и укрепляющие препараты.
10. В гинекологии: воспалительные процессы разной этиологии, при отсутствии месячных, задержке полового развития, сниженной лактации.

Душица обыкновенная с давних пор считается «женским лекарем». Трава применяется в качестве терапевтического лечения гинекологических патологий. Материнка положительно воздействует на самочувствие во время менструации, улучшает гормональный фон, эффективно оберегает женские репродуктивные органы от злокачественных и доброкачественных опухолей. Душицу используют как профилактику, а лечебные отвары, настойки, ванночки применяют при воспалении яичников и эрозии. Если обнаружена киста или полипы, то используют настои материнки.

При беременности

Единственный период, когда женщине нельзя применять душицу обыкновенную – это беременность. В период беременности опасно использовать не только лекарственные препараты, но и различные травяные смеси, в составе которых присутствуют растительные гормоны. Из-за приёма материнки возможно нарушение баланса гормонов в женском организме. Случается, что бесконтрольное использование трав завершается выкидышем.

При беременности душицу применяют только наружно, например, в качестве ингаляций при простуде. И обязательно надо перед применением проконсультироваться с доктором.

При грудном вскармливании

С давних времён кормящие мамочки применяли душицу обыкновенную как траву, которая нормализовала выработку грудного молока и оберегала от мастопатии. Настои или отвары из материнки нормализуют гормональный фон, помогают быстрому восстановлению после родов. При грудном вскармливании с помощью ароматной травы справляются с усталостью, депрессией, раздражительностью. Улучшается качество сна.

Для детей

Детям до трёхлетнего возраста душицу не рекомендуют использовать. А вот после 3 лет растение приносит ребёнку огромную пользу. Отвары стимулируют нервную систему, помогают улучшить память, способствуют снижению уровня стресса.

Педиатры в комплексном лечении используют материнку при таких болезнях:

• аллергии;
• инфекции мочевыводящих путей;
• ангине;
• при нарушении сна;
• бронхиальной астме;
• простуде.

Детям дают пить некрепкий чай. В период полового развития душица становится для девочек природным средством, которое избавляет от угревой сыпи на лице.

Описание растения, заготовка

Четырехгранный красноватый стебель многолетнего травянистого растения покрыт пушком, вырастает до 70 см. От длинного ветвистого корневища отходят тонкие придаточные корни.

Продолговатые или яйцевидные листья попарно прикреплены к стеблю короткими черешками. Лиловато-розовые, иногда беловатые, мелкие цветки расположены вверху в их пазухах, собраны в зонтики.

Душицу можно встретить на сухом лугу, в степи, в зарослях кустарника.

Лекарственное растение заготавливают с началом цветения в июле-августе до сентября. Собирают цветущие и облиственные стебли длиной до 20 см от верхушки.

Раскладывают слоем 5-7 см на бумаге или ткани в хорошо проветриваемом помещении или под навесом. Периодически слои переворачивают. Траву душицу можно высушить пучками.

После высушивания стебли удаляют. Хранят цветки и листья в плотно закрытых стеклянных банках до 2-3 лет.

Как собирают пчелиную пыльцу на пасеке

Каждая пчела за один вылет приносит в улей до 15 г обножки. Общая масса пыльцы, собранной одной семьей, составляет 200–300 г в день, до 5 кг за сезон. Количество и качество обножки зависят от цветения растений и погоды.

Перга является источником белка и развития для всей семьи. Ее едят пчелы-строители, кормилицы, только что родившиеся пчелы, трутни. Обножка нужна для создания маточного молочка, которым выкармливают королеву-матку.

Пчеловоды используют различные пыльцевые ловушки для ее сбора. На пасеке устанавливают в ульях навесные деревянные или пластиковые рамки. Они имеют решетку с отверстиями диаметром 4–5 мм. Пчела, чтобы проникнуть внутрь улья, должна пройти сквозь отверстия. Обножка сбрасывается из корзинок на задних лапках в ящик улавливателя.

Пчелиная пыльца нуждается в очистке и сушке. Обножку после сбора можно замораживать для сохранения всех ценных ингредиентов. Готовую пчелиную пыльцу размалывают в порошок, чтобы лучше смешать с медом или раствором прополиса.

Одинаковых требований к способам подготовки обножки нет. Сложно ввести какие-либо стандарты для этого пчелиного продукта: . В составе присутствуют сотни веществ с разнообразными химическими свойствами и лечебным действием.

Пчелиная пыльца – что это

Пчелиная пыльца – это смесь цветочной пыльцы, меда, воска, нектара, ферментов, пчелиного секрета. После ее прохождения через лапки пчел она перестает быть аллергенной и становится обножкой, то есть пыльцой, которую пчелы собрали и обработали своими ферментами.

Она является первым по значимости продуктом питания для пчелиной семьи

Это бесценное и жизненно важное для них пищевое сырье. Благодаря пыльце, масса пчелиной личинки за несколько дней увеличивается в сотни раз

У нее появляются крылья, формируются рабочие железы.

В пчелиной семье, в первую очередь, ею питаются пчелы – кормилицы. Она является сырьем для выработки маточного молочка, которым питается королева – матка. Ею питаются только что родившиеся пчелы и первые 3 дня – личинки рабочих пчел. Она необходима пчелам-строителям для работы восковых желез и для нормального созревания – трутням.

Профилактика злокачественных образований

Душицу применяют в качестве дополнительной терапии при злокачественных новообразованиях.

Входящие в состав растения антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Их скопление может вызвать в организме окислительный стресс – причину перерождения клеток и таких заболеваний, как диабет или рак.

Карвакрол и тимол препятствуют повреждению клеток ДНК из-за окислительного стресса и митогенов –разновидности белка, который инициирует нежелательное деление клеток.

Таким образом, включение в рацион душицы и других растительных продуктов, богатых антиоксидантами, помогает предотвратить клеточные мутации, которые могут повлечь рак.

Особенности выбора качественной пчелиной пыльцы

Чтобы не наткнуться на товар плохого качества, отдавайте предпочтение точкам продаж, специализирующимся на реализации всего комплекса пчелопродуктов. Выберите надёжного, проверенного реализатора, обеспечивающего поставки продукции непосредственно с пасек.

Качественный продукт, собранный и обработанный пчёлами, отличают следующие свойства:

• насыщенный красивый окрас, но не однотонный;
• ярко выраженный цветочный аромат;
• продукт почти безвкусен, присутствует лишь небольшая горчинка;
• должен легко сплющиваться при сдавливании пальцами.

Вам будет интересно узнать о полезных свойствах и употреблении мёда с пыльцой.

На рынке обножка представлена в виде высушенных бледно-жёлтых горошин, с мёдом, а также с прополисом. Из-за достаточно высокого содержания воды натуральный продукт быстро портится. Для увеличения срока годности обножку высушивают, в результате чего она блекнет и утрачивает свой пёстрый окрас.

В таком виде гранулы хранятся 1–2 года. Следовательно, если весной или летом вам предлагают бесцветный продукт — это старые запасы. Если же осенью или зимой вы видите яркие гранулы, то не сомневайтесь, что это опасный для здоровья фальсификат.

Основные противопоказания травы и вред организму

Кроме лечебных свойств душица может принести вред организму, поэтому важно учитывать противопоказания к ее приему

Как выглядит трава в природе

Например, при употреблении душицы:

• существует риск прерывания беременности (выкидыш) – орегано не рекомендовано использовать женщинам в период вынашивания ребенка, потому что трава усиливает тонус гладкомышечных волокон матки, что может привести к сократительным движениям и выкидышу;
• есть угроза  ослабления половой функции и развития импотенции у мужчин – душица считается растением, предназначенным  для женского организма из-за большой концентрации фитогормонов, поэтому для мужчин не рекомендуется употреблять в терапии орегано, что это может привести к снижению половой активности;
• может развиться аллергия у человека при непереносимости компонентов в составе метеринки;
• при кардиологических патологиях душица может усугубить их течение, потому что в ее составе есть компоненты, которые увеличивают нагрузку на миокард. При сердечной недостаточности душицу принимать противопоказано.

Побочные реакции на душицу возникают нечасто и могут проявляться в аллергической форме:

• гиперемия и кожная сыпь;
• крапивница и кожный зуд;
• высыпания на слизистых ротовой полости;

• одышка и бронхоспазмы;

• отечность на кожных покровах;
• диспепсия и тошнота;
• диарея;
• слабость организма и мышечная слабость;
• отек Квинке.

Полезные свойства орегано для организма

Чем же полезно орегано для здоровья?

Для этого отвар душицы нужно пить на ночь с мёдом.

Как лёгкое успокаивающее средство, орегано используется в медицине уже с давних пор. Его можно пить при стрессах, проблемах на работе, экзаменах и в подобных ситуациях.

Плюсом, в данном случае, можно считать то, что оно не вызывает сонливости и заторможенности сознания, а мягко и аккуратно действует на нервную систему, не подавляя или угнетая её, а приводя в нормальное состояние.

Следует заметить, что травы, в отличие от медикаментов, не обладают мгновенным действием. Чтобы почувствовать пользу от их применения, следует пропивать их курсом не меньше десяти-двадцати дней.

Также, средство имеет желчегонный эффект. Если вы страдаете от застоя желчи, мелких камней в желчном пузыре, атрезии внутрипеченочных желчных путей и подобных проблем, возможно, этот природный препарат станет вашим помощником.

Его применение также положительно влияет на острые гепатиты, цирроз печени и токсическое повреждение печени алкоголем или ядами. Душица тут не даст, конечно, сходного с медицинскими препаратами эффекта, но оказать небольшую помощь, всё-таки, способна.

• Хорошо известна спазмолитическая и болеутоляющая способность этого растения. При мышечных болях оно, благодаря воздействию на гладкую мускулатуру, поможет справиться с болезненными приступами и облегчает их течение.
• Также, орегано можно использовать, как кровоостанавливающее средство. При болезненных кровотечениях, в том числе и женских болезнях, оно обладает отличным влиянием, которое сложно переоценить.
• Это относится и тяжело проходящим, слишком обильным и болезненным менструациям. Нужно начинать пить отвар заранее, приблизительно за неделю, чтобы полезные вещества успели накопиться в организме и помочь ему справиться с проблемой.
• Можно использовать душицу также, как лёгкое мочегонное средство, что актуально, например, для понижения давления при гипертонии.
• Как не очень сильное слабительное, траву также можно использовать. Она нормализует работу толстого кишечника, усиливает его перистальтику, помогает справиться с метеоризмом и способствует улучшению состояния в целом.
• Для восстановления мышц также хорошо использовать это растительное средство. Заметим, что его можно найти и в капсулах.
• Благодаря воздействию орегано на пищеварительный тракт, некоторые пытаются использовать его для похудения.

Но, это на вряд ли целесообразно. Дело в том, что растение вызывает усиление работы желудочной кишечного тракта, чем стимулирует выделение желудочного сока и, как следствие, повышение аппетита.

Если вас интересует химический состав орегано, а также содержащиеся в нём полезные микроэлементы, читайте следующую статью.

Не следует забывать о том, что точный диагноз заболевания может поставить только опытный врач. Не пренебрегайте официальной медициной, вовремя обращайтесь к докторам и выполняйте их рекомендации. Лечение травами – это вспомогательная мера, но, конечно, очень эффективная и действенная.

Когда собирать и как сушить душицу

Чтобы сырье сохранило полезные свойства без вреда, ее собирают, сушат по определенной схеме.

1. Во время цветения, с июля по август, иногда с июня, собирают цветы, верхнюю часть стебля. У культивируемых растений теплым летом можно собрать 2 урожая: в июне и августе.
2. Сбор дикого сырья должен быть в лесу, лугах, но не рядом с дорогами. В садах и огородах такое условие не всегда можно соблюсти.
3. Срезанную душицу равномерно тонким слоем укладывают в хорошо проветриваемом помещении. Сушить на солнце или в духовке не рекомендуют, чтобы не потерялись полезные свойства и вкусовые качества. Вреда от неправильно высушенного сырья не будет, пользы растение тоже не принесет.
4. Когда стебли станут хрупкими и начнут легко ломаться, растираться в пальцах – пора убирать на хранение.

После готовности сухой продукт хранят в холщовых мешках или бумажных пакетах, в темном месте, вдали от продуктов с сильным запахом. Допускается размолоть сырье и хранить в плотно закрытых стеклянных банках. В отличие от мяты или мелиссы, орегано вредно хранить в металлических банках, даже с плотными крышками.

Важно! Для заготовки берут здоровые побеги, не пораженные вредителями, без следов гнили, высыхания. Некачественное сырье не будет храниться и испортит все лежащее рядом

Полезных свойств заготовка низкого качества не имеет

Некачественное сырье не будет храниться и испортит все лежащее рядом. Полезных свойств заготовка низкого качества не имеет.

Применение душицы в народной медицине

В народной медицине душица используется очень широко, она популярна в народе для лечения многих болезней связанных со спастическими состояниями желудка и кишечника.

• Настои травы применяют для регулирования менструаций при их задержке. Тёплый отвар душицы используют для мытья головы при головной боли.
• Простейшие лекарственные формы (настои и отвары) помогают при самых разных заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря, печени и других внутренних органов.
• Душица – действенное средство для лечения метеоризма, поноса, брожения в животе, вздутии желудка, болях в желудке, печени и желчном пузыре.
• Трава душицы входит в состав грудного, потогонного, ветрогонного сбора и сбора для полоскания горла.
• Настои и отвары душицы можно использовать в виде примочек, компрессов и лечебных ванн для лечения экземы, зудящих дерматозов, фурункулёза, нарывов и диатеза.
• Компресс из горячего напара душицы обладает отвлекающим действием и используется для вскрытия чирьев и нарывов.
• Верхушки цветущих побегов душицы можно заваривать вместо чая.

Потенциальный вред пчелиной пыльцы

1. Аллергическая реакция. Пыльца пчел и ее добавки могут вызвать аллергическую реакцию, особенно, если у вас есть аллергия на пыльцу одуванчика, подсолнечника и других растений семейства Астровые.
2. Повышает риск кровотечений. Согласно Natural Medicines Database, пчелиная пыльца имеет умеренное взаимодействие с препаратами, разжижающие кровь, что может увеличить риск развития кровотечений. Поэтому перед приемом пыльцы проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете подобные средства.
3. Воздействует на беременность и грудное вскармливание. Поскольку пыльца может оказывать стимулирующее действие на матку, лучше всего избегать ее применения при беременности и кормлении грудью.

Пчелиная пыльца безопасна для большинства людей, если она употребляется в небольших количествах и умеренно, за исключением перечисленных выше групп повышенного риска.

Как принимать пыльцу пчел

Пчелиная пыльца может приниматься в качестве профилактики или для лечения разных заболеваний. Для повышения иммунитета в холодное время года и просто для профилактики, дозировка следующая:

• деткам до года – не рекомендуется;
• деткам 3-6 лет – ½ ч. л. раз в сутки;
• деткам 6-12 лет – ½ ч. л. 2 раза в сутки;
• деткам старше 12 лет и взрослым – 1 ч. л. 2 раза в сутки;
• беременным женщинам – 1 ч. л. 2-3 раза в сутки, но только с разрешения врача!

Если смешать пыльцу с медом, полезные свойства и срок хранения увеличатся

При сахарном диабете нужно употреблять до 1 чайной ложки в сутки, а при лечении более серьезных заболеваний дозировка повышается до 3 чайных ложек в сутки. Однако, это лишь примерные количества. В зависимости от болезни, ее стадии, самого больного (беременный, молодой, ребенок, пожилой человек) дозировка, количество приемов в сутки могут отличаться

Поэтому важно, перед тем как принимать пыльцу, проконсультироваться с врачом

Употребляют обножку всегда натощак, примерно за полчаса или 40 минут до еды. Пыльцу набирают в ложку, кладут на язык и рассасывают в течение 30 секунд. Такое медленное попадание пыльцы в организм позволяет ей лучше усваиваться. Через 30 секунд, остатки пыльцы можно просто глотнуть, однако запивать не стоит. Вода разбавляет пыльцу и снижает эффект. Запивать обножку можно только деткам, если просто проглотить ее не получается.

Курс лечения пчелиной пыльцой длится обычно месяц. В год его повторяют 3 раза – осень, зима, весна. Но если проблем со здоровьем нет, можно сократить количество приемов до раза в год, просто для профилактики.

Применение душицы в кулинарии

У душицы обыкновенной очень нежный вкус и мягкий запах. Благодаря этому приятному травянисто-пряному аромату, траву широко используют в кулинарии.

В древние времена душицу применяли для ароматизации кваса, домашнего пива. А также её использовали при засолке огурцов, помидоров и грибов. Кроме приятного запаха, душица придаёт консервации способность долго сохраняться.

Во Франции душицу добавляют в грибные блюда, в Италии – в пиццу, в Испании – в салаты, блюда из мяса.

Душица обыкновенная – известное пряное растение. В качестве пряности используют надземную часть (траву) душицы. Листья и молодые побеги в свежем или сушёном виде используют при изготовлении колбас, мясных и овощных консервов. Верхушки цветущих побегов душицы заваривают вместо чая.

Методы посадки

Посадка душицы семенами

Посадка душицы семенами практикуется чаще, чем другие способы размножения. При этом возможны два варианта: посев семян сразу в грунт и выращивание рассадой.

Для выращивания душицы в больших объёмах лучше сразу сеять ее семенами в грунт. Сеять семена душицы непосредственно в грядку можно лишь в хорошо прогретую почву. Сделайте на грядке бороздки глубиной 1-2 см, соблюдая расстояние между рядами около 40 см. Семена сеют довольно густо. После посева землю нужно аккуратно полить и прикрыть пленкой.
Для достижения максимальной продуктивности растений душицу лучше выращивать семенами через рассаду, а не прямым высевом в грунт.

ВАЖНО! Чтобы рассада душицы получилась крепкой, семена нужно сеять в первой половине марта. Емкости для выращивания рассады заполняют плодородной почвенной смесью (легко купить в магазинах), можно добавить в неё небольшое количество крупного речного песка

Семена сеют на глубину около 1 см. Емкости с посевами сверху накрывают пленкой, чтобы не пересыхала земля. Первые сеянцы должны появится спустя 1,5–2 недели. Выращивать рассаду нужно на солнечном подоконнике, при этом необходима температура воздуха от +20°С до +24°С. Показавшиеся из земли всходы очень тоненькие – это нормально, через некоторое время, когда они подрастут, они станут крепче. Сеянцы нуждаются в регулярном поливе. Лучше поливать их из пульверизатора. Приступать к высадке окрепших растений в открытый грунт лучше во второй половине мая. Для этого стоит выбрать пасмурный день, чтоб растения легче перенесли пересадку.
Есть еще промежуточный вариант между высевом сразу в грунт и разведением рассады. При этом способе посеять душицу можно с наступлением тепла в апреле-мае (в зависимости от региона) в грунт. Семена высевают не на постоянное место, где будет расти в дальнейшем растение, а на специальные разводочные грядки. Луночки для семян лучше делать на расстоянии 15 см друг от друга и глубиной 1см. Все лето молодые растения растут на временном месте, а в августе их пересаживают на постоянное место

Емкости для выращивания рассады заполняют плодородной почвенной смесью (легко купить в магазинах), можно добавить в неё небольшое количество крупного речного песка. Семена сеют на глубину около 1 см. Емкости с посевами сверху накрывают пленкой, чтобы не пересыхала земля. Первые сеянцы должны появится спустя 1,5–2 недели. Выращивать рассаду нужно на солнечном подоконнике, при этом необходима температура воздуха от +20°С до +24°С. Показавшиеся из земли всходы очень тоненькие – это нормально, через некоторое время, когда они подрастут, они станут крепче. Сеянцы нуждаются в регулярном поливе. Лучше поливать их из пульверизатора. Приступать к высадке окрепших растений в открытый грунт лучше во второй половине мая. Для этого стоит выбрать пасмурный день, чтоб растения легче перенесли пересадку.
Есть еще промежуточный вариант между высевом сразу в грунт и разведением рассады. При этом способе посеять душицу можно с наступлением тепла в апреле-мае (в зависимости от региона) в грунт. Семена высевают не на постоянное место, где будет расти в дальнейшем растение, а на специальные разводочные грядки. Луночки для семян лучше делать на расстоянии 15 см друг от друга и глубиной 1см. Все лето молодые растения растут на временном месте, а в августе их пересаживают на постоянное место.

Выращивание душицы делением корневища, отводками и черенками

Выращивают душицу не только семенами: ее можно посадить также делением корневищ, отводками и черенками. Это возможно благодаря тому, что душица — многолетнее растение, растущее на одном месте иногда более 20 лет.

Чтобы разделить корневище, куст аккуратно выкапывают из земли. Затем его делят таким образом, чтобы в каждой отделенной части было не менее 4 -5 почек, способных дать новые ростки. На том месте, где будет проводиться посадка, выкапывают ямки по схеме, рекомендованной для выбранного сорта (обычно размер лунок — около 30Х50 см), наливают в них воды и опускают разделенные корневища, затем присыпают землей.

Некоторые сорта душицы можно размножать также отводками и черенками, правда этот способ на практике используется редко. Черенкование проводят следующим образом: срезают черенок с несколькими междоузлиями, а затем укоренят его под пленкой в мини-тепличке.
Размножение душицы отводками встречается тоже не часто, но в ряде случаев возможно. Один из стеблей растения укладывают на земле, плотно закрепляют к грунту (можно пришпилить) и засыпают это место сверху землей. Затем поливают. Кончик стебля не должен быть закрыта землей. На следующий год давший корни отводок отсаживают.

Можно ли употреблять отвары на основе душицы детям?

Показания к применению лечебной травы разные – ее можно использовать для лечения многих заболеваний, в качестве профилактического средства. Но по отношению к детям душицу можно применять исключительно наружно: например, если нужно продезинфицировать ранку. Внутрь препараты на основе душицы нельзя использовать ввиду того, что те могут негативно сказаться на развитии ребенка (умственное, половое созревание).

Душицу можно приобрести в любой аптеке, она недорогая, но станет незаменимым помощником в вашей семье, если кто-то из родных заболеет.

Администратор
Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

↑ Народные рецепты с ароматной травой

1. Мешочек спокойного сна. Полезны травы материнки при нарушениях сна. Мешочек из ткани наполняют сухой травой и укладывают возле подушки. Травы успокаивающе действуют на нервную систему, расслабляют, помогают быстрее уснуть и улучшают качество ночного отдыха.
2. Универсальный настой при описанных выше заболеваниях. Берут 2 ч.л. измельчённого сырья, заливают кипятком (200 мл), накрывают тканевой салфеткой, настаивают 20 мин., процеживают. Настой пить тёплым, до еды по 100 мл три раза в день.
3. Универсальный отвар. Берут 2 ч.л. измельчённой материнки, заливают 200 мл воды, доведённой до кипения. Помещают на 15 мин. на водяную баню. Дальше надо остудить, процедить. Пить отвар тёплым, до еды за 20 минут по 100 мл три раза в день.
4. Спиртовой настой используют при воспалении лёгких, болезнях бронхов, кашле. Берут 20 г сушеного сырья и смешивают с 40 мл спирта. Настаивают сутки в тёмном прохладном месте. Употребляют по 20 капель три раза в день в 100 мл воды.
5. Масло душицы. К 500 мл оливкового масла добавляют 100 г сушеных цветочков. Оставляют в тёплом месте на 4-5 дней. Далее фильтруют и хранят в холодильнике. Используют при мигренях и головных болях, втирая масло в область висков, при кожных заболеваниях, при болях в суставах и конечностях.
6. Сок орегано. Получают сок из цветущего растения. Употребляют, смешав 1 ст.л. сока с 3 ст.л. мёда. Норма – три раза в день за 15 мин. до еды. Используют при атонии, спазмах и вздутии кишечника, при эпилепсии, ревматизме, параличах, запорах. Эффективен сок, чтобы нормализовать пищеварение и улучшить аппетит. Сок душицы – прекрасное средство при простуде и головной боли, при гинекологических болезнях, при фурункулезе и кожных сыпях. Используют в качестве примочек, растирок.
7. Грудной напиток (сбор). Берут 1 ст. л. лекарственного сбора, который состоит из двух частей корня алтея и двух частей листочков мать-и-мачехи, добавляют одну часть душицы. Заливают двумя стаканами крутого кипятка и запаривают 15 минут. Дальше фильтруют напиток и пьют как чай по 100 мл после еды 5-6 раз в день.
8. Потогонный чай (сбор). Смешивают две части листочков мать-и-мачехи, две части сушеных ягодок малины, одну часть травы материнки. Берут 2 ст.л. сбора, заливают компоненты двумя стаканами крутого кипятка. Выпаривают 15 минут, фильтруют и пьют как чай по ½ стакана 3-4 раза в день.
9. Настой при патологиях горла или ротовой полости. Для сбора используют четыре части душицы, одну часть корня алтея, шесть частей коры дубовой коры. Берут 2 ст.л. сборных компонентов, заливают двумя стаканами кипятка. В течение 15 минут настаивают. Процеживают настой и после еды полощут рот и горло.

Применение в питании

Души­ца — попу­ляр­ная пря­ность под сино­ни­мом Оре­га­но, вхо­дя­щая в состав мно­гих сме­сей спе­ций для при­го­тов­ле­ния мяса, кури­цы, рыбы и дру­гих блюд.

Кро­ме чая души­цу добав­ля­ют при при­го­тов­ле­нии домаш­не­го ква­са (для аро­ма­ти­за­ции) и при засол­ке огур­цов (они полу­ча­ют­ся осо­бен­но хру­стя­щи­ми и аппе­тит­но пахнущими).

Что­бы чаев­ни­чать с поль­зой для здо­ро­вья, души­цу реко­мен­ду­ют зава­ри­вать вме­сте с дру­ги­ми рас­те­ни­я­ми: зем­ля­ни­кой, еже­ви­кой, мятой, аро­ни­ей. Аро­мат­ные листоч­ки часто добав­ля­ют в алко­голь­ные напит­ки домаш­не­го приготовления.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

1. Уменьшает воспаление. Считается, что пчелиная пыльца обладает значительными противовоспалительными свойствами, так как содержит несколько питательных веществ и антиоксидантов. В обзорной статье, опубликованной в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, говорится, что пыльца тормозит активность ферментов, способствующих развитию воспалительных процессов.
2. Облегчает предменструальный синдром (ПМС). Ранние исследования изучали действие препарата, в состав которого входила комбинация маточного молочка и пчелиной пыльцы, на симптомы ПМС, результаты которых подтвердили, что он может быть использован в качестве средства для облегчения симптомов ПМС, одно из которых снижение раздражительности.
3. Повышает иммунитет. Пчелиная пыльца стимулирует иммунную реакцию клеток селезенки, а также развитие органов и клеток иммунной системы.
4. Активирует процессы заживления. Пчелиная пыльца, как полагают, обладает антибактериальными свойствами, которые способствуют регенерации поврежденных тканей. Мазь, содержащая экстракт пчелиной пыльцы, ускоряет время заживления ожоговых ран.
5. Увеличивает продолжительность жизни. Некоторые исследования показали, что пчелиная пыльца может продлить жизнь.