Липовый чай детям

Липовый чай для похудения

Липовый чай поможет и тем людям, кто решил снизить вес. Чай из цветков липы послужит отличным дополнением любого комплекса для снижения веса. Благодаря своему мочегонному действию липа избавит вас от лишней воды в организме, что ознаменуется быстрым уменьшением веса в течение недели. Вместе с избыточной влагой вас покинут и ненужные вещества, загрязняющие кишечник и другие органы.

Не стоит забывать, что липа имеет и потогонное действие, что так же способствует избавлению от жидкости и вредных веществ, только уже через кожу.

Липа поможет и тем, кто привык «заедать» плохое настроение или проблемы. Своим успокаивающим эффектом липовый чай уменьшит желание получить серотонин с помощью булочек и шоколадок и успокоит нервы.

Вдобавок, рецепт такого чая ускоряет процесс сжигания запасов жиров в теле. Чтобы добиться положительных результатов, рекомендуется принимать напиток неделю. Затем обязательно сделать перерыв.

Следует не забывать, что чай из липы с омелой поможет победить лишние килограммы, если ко всему прочему вы пересмотрите свой рацион. Схема похудения представляет собой 5 этапов (дней):

• 1 этап – чай из 4 столовых ложек цветков липы, 1000 мл горячей воды (95 градусов);
• 2 этап – чай из 4 столовых ложек высушенной омелы, 1000 мл горячей воды (95 градусов);
• 3 этап- чай из 2 столовых ложек липовых цветков, 2 столовых ложек сухой омелы, 1000 мл горячей воды (95 градусов);
• 4 этап – чай из 2 столовых ложек липовых цветков, 2 столовых ложек сухой омелы, 1000 мл горячей воды (95 градусов) с добавлением после процеживания пары столовых ложек меда;
• 5 этап – чай из 2 столовых ложек липовых цветков, 2 столовых ложек сухой омелы, 1000 мл горячей воды (95 градусов) с добавлением после процеживания свежевыжатого сока лимона.

Обратите внимание! Чай из липы с омелой должен быть свежеприготовленным, напиток следует готовить ежедневно, например, утром, и использовать в течение дня. Такая схема дает снижение веса на 3-5 кг

Чем полезен чай из липы

Липовый чай — действенное жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное натуральное средство. Если выпить его с ложкой меда в самом начале простуды, он устранит первые симптомы болезни, снизит температуру, выведет токсины, улучшит самочувствие. Это прекрасный помощник в борьбе с фарингитом, трахеитом, и другими заболеваниями дыхательных путей.

Это полезное средство, которое помогает при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря наличию флавоноидов, оно оказывает благоприятное воздействие на сосуды, защищает их от склеротических отложений, улучшает эластичность.

Чай из липы помогает при болезнях пищеварения, воспалительных процессах,  положительно влияет на активность пищеварительных ферментов, усиливает выделение желчи.

Это эффективное мочегонное средство, которое приносит пользу при лечении пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни. Оно действует на организм расслабляющее, улучшает сон, снимает нервное напряжение.

В нем содержатся фитогормоны, что делает его полезным для улучшения женского здоровья, особенно в период климакса. При всех полезных свойствах чая из липового цвета, им не стоит увлекаться, необходимо помнить, что липа — это прежде всего лекарственное растение.

Польза липы при беременности и грудном вскармливании

Специалисты рекомендуют пить липовый чай при беременности и грудном вскармливании. Женщины в этот период больше подвержены простудным заболеваниям, так как их организм ослаблен. Питье липового чая является прекрасным профилактическим средством, которое уменьшает риск заболеть простудой, и помогает избежать приема лекарственных препаратов. 

Как заваривать липу

Чтобы сохранить полезные свойства липового цвета, его нужно правильно заваривать. Перед завариванием емкость обдать кипятком, поместить в него четвертую часть стакана сухих цветков липы, залить одним литром воды, не крутым кипятком, а водой, температура которой находится в пределах 90-95 градусов. Посуду плотно закрыть, можно утеплить махровым полотенцем, поставить настаиваться на десять-пятнадцать минут, процедить. Для лучшего вкуса можно добавить дольку лимона и чайную ложечку меда.

Оставшийся чай можно разлить в формочки для приготовления кубиков льда, поставить в морозильник, и применять для протирания лица. Если такую процедуру делать регулярно, кожа станет нежной и бархатистой.

Липовый чай с мятой и малиной

Несколько сухих веточек малины поместить в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь, кипятить в течении пяти минут. Целебный отвар влить в заварочный чайник, в котором находятся несколько листов мяты и липа, настоять пять-семь минут, процедить. Полезный напиток готов к употреблению.

Зеленый чай с липой

Заварочный чайник обдать кипятком, положить в него зеленый чай (из расчета одна ч. л. на 200 мл. воды), и несколько цветков липы. Содержимое залить кипятком, настоять десять-пятнадцать минут, процедить, подсластить.

Черный чай с липой

Способ заваривания и пропорции такие же, что и в предыдущем рецепте. Заваривайте полезный напиток и пейте на здоровье!

Противопоказания

Чай из липы полезен для организма, но его нужно пить в разумных количествах, чтобы не перегрузить выделительную и сердечно-сосудистую системы. Специалисты рекомендуют пить его три раза в день, в течении трех недель, затем сделать перерыв на одну неделю

Необходимо проявлять осторожность при гипотонии, сердечной недостаточности. В этом случае лучше посоветоваться с доктором

Его нельзя давать малышам. Возможна индивидуальная непереносимость средства. 

Светлана, для vseokrasote.com

Особенности заваривания чая из липы

Добиться лечебного действия, а также быстрой помощи в снижении болевых синдромов возможно, если чай заваривать правильно. Такой напиток следует готовить по особым рецептам, в зависимости от имеющихся патологий.

В качестве профилактики и избавления от простудных заболеваний. Требуется:

• взять стеклянный чистый стакан и высыпать в него 6 — 7 граммов сухих липовых цветков;
• залить 180 миллилитрами кипятка;
• накрыть сверху блюдцем;
• оставить на 25 минут.

Затем в чай следует положить половинку чайной ложки меда и выпить приготовленный напиток маленькими глоточками.

Для нормализации пищеварения и устранения запоров. Необходимо:

• взять маленькую эмалированную кастрюлю;
• положить на дно 20 граммов сухих цветков;
• залить липу 300 миллилитрами горячей воды;
• кастрюлю поставить на плиту;
• когда вода закипит уменьшить огонь;
• в отвар добавить 5 граммов сухой ромашки и 3 грамма сухой мяты;
• еще раз все прокипятить, после уменьшить огонь и варить все на протяжении 7 – 8 минут.

Далее следует отвар процедить и перелить в чистую банку. Получившийся чай нужно пить по 60 миллилитров ежедневно, пока пищеварение не нормализуется.

Для уменьшения кожных проблем. Нужно:

• 10 граммов сухой липы залить 150 миллилитрами кипятка;
• сверху накрыть махровым полотенцем;
• спустя 15 минут процедить.

Когда настой остыл, следует смочить в нем чистый ватный диск и протереть проблемные участки кожного покрова. Повторять процедуру допускается 4 – 6 раз в сутки.

Для снижения нервозности и нормализации сна. Требуется:

• смешать по 8 граммов сухого пустырника, липы, зверобоя и мяты;
• выложить цветы липы в чистую емкость, к примеру, стеклянную банку;
• залить 500 миллилитрами кипятка;
• сверху накрыть махровым полотенцем;
• через 45 минут все процедить.

Подготовленный напиток следует пить по 50 – 60 миллилитров, маленькими глотками и трижды в сутки.

Лечебные свойства

Очевидно, что напиток, обладающий таким богатым составом, благоприятно влияет на здоровье человека. Однако не забывайте, что первоначально следует изучить, в чем (если речь идет про чай из липового цвета) польза и вред панацеи. Неправильное применение любого лекарства может негативно сказаться на здоровье. О вреде напитка мы поговорим позже.

Изначально рассмотрим полезные свойства липового чая:

• обладает отхаркивающим действием;
• уничтожает различные микробы и бактерии;
• нормализует высокое давление;
• успокоительно воздействует на нервную систему;
• благотворно влияет на сердце, сосуды;
• помогает излечить инфекционные патологии мочеполовой системы;
• отличается лечебным воздействием на почки;
• благотворно влияет на состояние зубов;
• эффективно борется с простудными недугами;
• применяется в лечении язвы желудка;
• полезен при геморрое;
• применяется при ожогах;
• борется с прыщами и угревой сыпью;
• разглаживает морщины;
• помогает справиться с расстройствами ЖКТ;
• омолаживает женский организм;
• лечит гепатиты;
• устраняет воспаления в женских половых органах;
• помогает организму перебороть интоксикации;
• избавляет от бессонницы;
• эффективно устраняет кашель;
• мягко устраняет бессонницу;
• обладает отличным обезболивающим эффектом.

Природа одарила человека отличным напитком. Правильно используя свойства липового чая, можно быстро прийти в норму, избавиться от недомогания и согреться в результате переохлаждения. Кроме того, напиток способствует укреплению иммунитета, значительно снижает риск «подхватить» инфекционный недуг.

Польза липового чая

Цветки липы – проверенное народное средство, которое помогает при болезнях почек, недостаточной активности пищеварительных ферментов, зашлакованности печени, но чаще всего его используют при простуде и гриппе. Отвар быстро улучшает самочувствие, восстанавливает силы, снимает жар и устраняет слабость. Этим польза цветков не ограничивается. Женщины, ценящие фитотерапию, знают, что растительный отвар поддерживает красоту. Липовый чай помогает снижать вес и делает волосы блестящими.

При простуде

Липовый цвет — натуральный источник витамина C. В сочетании с другими активными веществами этот компонент быстро снимает симптоматику вирусных заболеваний. Отвар из цветков полезно пить в первый день заражения и до полного исчезновения признаков простуды. Он укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с патогенными вирусами. В результате стихают все неприятные симптомы — головная боль, слабость, першение в горле и заложенность носа.

От кашля

Отвар из цветков липы может использоваться в фитотерапии как средство, стимулирующее разжижение слизи и очищение дыхательных путей. Оно облегчает дыхание, снимает спазмы, подавляет воспаление и успокаивает раздражённые слизистые оболочки.

При повышенной температуре

Тёплый настой полезно пить при жаре и лихорадке. Он стимулирует активное потоотделение. Вода испаряется с поверхности кожи, благодаря чему тело охлаждается. Кроме того, вместе с потом организм покидают токсичные вещества, выделяющиеся в процессе жизнедеятельности вирусов и бактерий. Температура тела при употреблении липового чая снижается уже через 10-15 минут.

Польза для похудения

Чем полезен липовый чай для женщин – рассказывают диетологи. Этот напиток высоко ценится за стимуляцию снижения веса. Его активные вещества работают комплексно. При регулярном употреблении отмечается:

• ускорение обменных процессов — питательные вещества из пищи усваиваются быстро и полноценно;
• запуск сжигания липидной прослойки — эффективность тренировок повышается;
• подавление аппетита — для утоления голода и сохранения чувства сытости достаточно маленьких порций.

Липовый отвар нельзя назвать диетическим напитком, но вписать 1-2 чашки в суточную норму калорий вполне реально даже при соблюдении их дефицита. Энергетическая ценность такого чая – 21 ккал. При добавлении мёда, сахара или молока это значение увеличивается.

Липовый цвет для волос

Фитотерапия используется не только для поддержания здоровья, но и для сохранения красоты. Девушки, практикующие применение различных травяных отваров, знают, что липовый цвет — одно из лучших бюджетных средств для волос. Растительный экстракт:

• делает пряди послушными и шелковистыми;
• придаёт блеск;
• предотвращает сечение кончиков;
• препятствует пересыханию кожи головы;
• ускоряет избавление от перхоти;
• способствует поддержанию яркости светлых оттенков.

Как правильно заваривать чай липовый цвет в домашних условиях

Готовится очень просто, главное подобрать правильно высушенное и заготовленной сырье. Можно заваривать непосредственно в чашке, но лучше термос или заварочный чайник. В зависимости от потребностей можно взять большую или меньшую концентрацию. Для профилактики и просто ежедневного употребления достаточно покрыть дно емкости тонким слоем соцветий. А для применения в целебных целях нужно будет 3-4 ст.л. на стакан горячей воды.

Заваривать можно простым способом, настаивая в теплой жидкости в течение 30-40 минут. Для лечебных нужд рекомендуется водяная баня, над которой нужно держать отвар в течение 15-20 минут, после этого настаивать в течение 30-45 минут.

Можно добавлять зеленый или черный чай для вкуса, мед, лимон, малину, мяту, эвкалипт и другие полезные добавки.

Народные рецепты липового чая

 Липовый чай  – лекарственное средство, способ приготовления которого зависит от заболевания человека и его возрастной категории:

1.  Чай из липовых цветков.  Правильно приготовленный чай служит как противовоспалительное и мочегонное средство, избавляет от отеков, болей различного происхождения, эффективен при отравлениях. 3 ст. л. сушеных листков липы залейте 250 мл кипящей воды и отправьте на 20 минут на водяную баню. Уберите с огня, накройте и оставьте на несколько часов. Процедите, долейте 100 мл теплой воды и пейте по чашке трижды в день.
2.  Липовый чай при бронхите.  1 ст. л. соцветий липы залейте 250 мл воды в кипящем состоянии. Оставьте на 15 минут, наслаждайтесь по 100 мл 3 раза в сутки.
3.  Ароматный чай из липы и чабреца.  Оказывает положительное воздействие на нервную систему, избавляет от признаков депрессии, имеет противосудорожное свойство. Залейте 500 мл воды 6 веток чабреца и 5 соцветий липы. Вскипятите, настаивайте 20 минут в закрытой емкости, отфильтруйте. По желанию можно прибавить мед.
4.  Липовый отвар.  При температуре и заболеваниях дыхательной системы возьмите 1 ст. л. цветков липы соедините с 250 мл кипящей воды, отправьте на плиту и проварите 10 минут, отфильтруйте. Употребляйте 1 стакан перед сном.
5.  Сок с липой.  Целебный состав поможет при простуде и избавит от слабости. Залейте 10 г цветков липы 500 мл воды в кипящем состоянии и варите 4 минуты, процедите. Добавьте100 г меда, соедините с 250 мл малинового или яблочного сока.
6.  Липовый чай.  Напиток избавит от отеков и проблем с мочеиспусканием. Залейте 3 ст. л. липовых соцветий 1 л кипящей воды на 10 минут. Отфильтруйте, добавьте мед по вкусу, пейте в теплом виде в любое время.
7.  Чай с липой, вереском и зверобоем.  При воспалении почек смешайте по 1 ст. л. сушеные цветки липы, листья зверобоя и вереска, залейте 250 мл кипятка, ждите 10-15 минут. Пить по 100 г ежедневно 6 месяцев.
8.  Чай с липой и мятой.  Вернет ощущение душевной гармонии и подарит чувство комфорта и защищенности и послужит хорошей профилактикой в период простудных болезней. Для его приготовления соедините 2 ч. л. черного чая, 1 ч. л. липовых цветков и 1 ч. л. засушенной мяты. Залейте 1 л кипящей воды и дайте настояться. По желанию можно добавить сахар или мед.
9.  Чай с липой и шиповником.  Чтобы заварить средство при гиповитаминозе, упадке сил, соедините 1,5 ст. л. сушеных плодов шиповника, 1 ч. л. цветков липы и залейте 500 мл горячей воды, доведите до кипения и продержите 10 минут. Оставьте в закрытой емкости на всю ночь, утром процедите, подсластите 1 ст. л. меда. Принимайте 2 стакана в день, детям — 1 стакан.
10.  Липовый чай для похудения.  15 г сухого цвета соединить с 250 мл воды в кипящем виде, выдержите 10 минут в закрытой емкости. Разведите с 250 мл горячей воды. Пейте не больше 3 стаканов в сутки, после приема пропотейте.
11.  Чай из липы и ромашки.  Действенное средство против бессонницы. 1 ч. л. травяного сбора из ромашки и липы залейте 250 мл кипятка, настаивайте 10 минут.
12.  Чай из липы, зверобоя и мелиссы.  Отличное успокоительное средство в борьбе с повышенным давлением. 1 ч. л. травяного сбора из равных частей сушеных цветков липы, зверобоя и листьев мелиссы залить 200 мл кипятка.
13.  Настой из липы и багульника от кашля.  Чтобы приготовить чай, залейте 1 ст. л. липы и 2 ст. л. багульника 500 мл воды, вскипятите, отправите в термос и оставьте на час настаиваться. Отцедите и принимайте теплым.
14.  Успокоительный липовый чай для детей.  Соедините 2 ст. л. соцветий липы и по 4 ст. л. мелиссы и плодов шиповника. Залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и подождите 10 минут. Давайте малышу теплый чай с медом перед сном.
15.  Чай из липы при менструации.  Для устранения болевых ощущений соедините 2 ч. л. сухого сырья с 300 мл кипящей воды, дайте настояться 20 минут, проварите напиток еще 25 минут.
16.  Чай при простатите из липовых веток.  Сожгите ветки липы, измельчите сгоревшие угли до образования порошка. 2 ч. л. сырья залейте 250 мл воды и пейте в течение недели вместо кофе. Уже спустя неделю будет заметен результат.

Липовый цвет дамам…

Интересно что фитогормоны, которые входят в состав липовых соцветий, похожи на женские половые гормоны по своему составу и строению. Этим объясняется исключительно благотворное влияние липового чая на женский организм.

• Он насыщает его недостающими гормонами, что помогает устранить нарушения в функционировании половой системы.
• Симптомы ПМС, нарушения менструального цикла,
• климакс— вот перечень проблем, справиться с которыми помогает, в числе прочих средств, иван-чай с липовым цветом.

Кроме того, употребление такого чая омолаживает женский организм, придает эластичность коже и сосудам, укрепляет сердечную мышцу.

О том какую еще пользу принесет женщине чай с липой и может ли он ей навредить, мы рассказывали вот в этой статье. Там же вы найдете и рецепт целебного для женщин настоя.

Можно ли липовый чай при беременности

Благотворно влияет на женский организм чай из цветков липы и в период вынашивания малыша:

• Он играет профилактическую роль от простуд и гриппа, повышая иммунитет будущей мамы. Также помогает справиться с недугом, если болезнь уже присутствует.
• Благодаря своим мочегонным свойствам этот чай помогает беременной женщине справиться с отеками.
• А аромат и целебные свойства липового чая помогут успокоиться нервной системе.

Однако, здесь, также, надо соблюдать меры предосторожности в употреблении этого вида чая, постоянно консультироваться с врачом по его применению

Чай с липой при грудном вскармливании

В период беременности и грудного вскармливания, все продукты и напитки, которые употребляет женщина, оказывают влияние на ребенка. Неудивительно, что многие мамы задаются вопросом, можно ли пить травяные чаи во время лактации, какую пользу или вред они могут принести.

Так чем полезен чай с липой для младенца?

• В первую очередь, своим успокаивающим воздействием. Он помогает сбалансировать режим сна и бодрствования, приводит к нормализации работы пищеварительной и нервной системы, уменьшает колики и вздутие живота.
• Он почти не аллергенен и способствует большей выработке молока.
• Из-за большого содержания витаминов А и С липовый чай оказывает на детский организм укрепляющее и противопростудное действие. Полезные свойства липы неоспоримы и для родившей женщин. Липа способствует выравниванию цикла и часто используется для похудения.

Однако не стоит забывать, что липа относится к лекарственным растениям, а значит, употреблять ее нужно с осторожностью. Так, из-за сильного мочегонного и потогонного эффекта она дает большую нагрузку на почки и сердце, может привести к проблемам со зрением, а при избыточном употреблении перегружает нервную систему

У беременных избыток липы может вызвать кровотечение.

При отсутствии выраженных противопоказаний чай с липой можно пить по несколько кружек в день, сочетая ее как с черным, так и зеленым чаем. Для каждого приема следует заваривать свежую чашку. А после трех недель постоянного использования необходимо сделать перерыв в десять дней.

Рецепты липового чая с добавками

Душица

Мелисса

Ромашка

Шиповник

Эхинацея

Зверобой

Лимон

Чабрец

Мята

Малина

Так как приготовить чай с липой? Рецепт таков:

Для получения более яркого вкуса и увеличения полезности можно добавить к заварке и другие травы. С чем сочетается липа? С мелиссой, чабрецом, душицей, мятой, шиповником, эхинацеей, ромашкой, зверобоем, малиной, лимоном, кипреем узколистным.

Существует множество рецептов, в которых написано, какую часть какой травы брать, как их правильно заварить, но общие правила одинаковы для всех.

Иван-чай с липой

Пьют вприкуску с медом. В горячий напиток мед добавлять не рекомендуется, иначе он теряет большую часть полезных свойств.

Готовые чаи из липы

Я всегда думала, что готовая промышленность детского питания предлагает только детские чаи с липой, но я ошибалась. Как оказалось, производители детского питания используют успокоительное свойство липы. Поэтому помимо детского чая современная мама может рассчитывать на кашу с липой и даже встречаются напитки с липой. Список прилагаю.

Fleur Alpine:

• Чай ягоды-фрукты-липовый цвет с 5 месяцев, пакетированный.
• Чай облепиха с липовым цветом с 5 месяцев, пакетированный
• Чай Альпийский вечер с 4 месяцев, пакетированный.

Hipp:

Чай липовый цвет с мелиссой, гранулированный, 200 грамм

Bebivita:

• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай травяной (липовый цвет-душица-анис-шиповник) с 4 месяцев, пакетированный.
• Чай Сладкие сны с 4 месяцев, гранулированный, 200 грамм.
• Чай травяной Липовый цвет с 4 месяцев, пакетированный.

Heinz:

Каша безмолочная многозерновая 3 злака с липой с 6 месяцев, 200 грамм

ФрутоНяня:

Напиток из яблок с липой и ромашкой с 6 месяцев 0,2 литра

Умница:

Каша молочная Сладких снов 5 злаков с липой с 6 месяцев 200 грамм

Nestle:

Каша Помогайка 5 злаков с липовым цветом с 6 месяцев 200 грамм

И т.п.

Полезные свойства

Ароматный липовый чай многие заваривают при простуде. Согревающий золотистый напиток вернёт бодрость в осенне-зимний период, когда за окном сырая промозглая погода. А ложка мёда сделает его ароматнее, вкуснее и полезнее. Липовый чай первое средство при начальных признаках простуды.

Своими уникальными свойствами обладает благодаря богатому витаминно-минеральному составу:

• аскорбиновая кислота;
• флавоноиды;
• фитонциды;
• эфирные масла;
• дубильные вещества.

Такой состав позволяет оказывать следующие эффекты;

• противовоспалительный;
• антисептический;
• успокаивающий;
• жаропонижающее;
• бактерицидное действие и др.

Итак, липовый чай прекрасное противопростудное средство, также обладает ещё и другими удивительными и полезными свойствами:

1. Прекрасное омолаживающее средство, если по утрам для умывания применять липовый настой, то кожа долгое время не потеряет упругости и бархотистости.
2. Доказано, что в составе находятся фитоэстрогены, близкие к женским гормонам, благодаря чему напиток является прекрасным средством для поддержания женского здоровья. При менструальных болях и нарушениях месячного цикла, окажет самый благотворный эффект.
3. Выпитая чашка липового чая перед сном поможет справиться с бессонницей.

При простуде

Липовый чай издавна пьют при простуде, кашле, используют как жаропонижающее средство. Обладая отличными потогонными свойствами, липа становится мощным помощником при простудных заболеваниях, и при борьбе с инфекциями.

Хорошо употреблять его при заболеваниях верхних дыхательных путей, и для полосканий при ангинах, бронхитах, заболеваниях полости рта. При простуде пьют только тёплым, он согреет и окажет потогонное действие.

Для детей, в сезон простудных заболеваний, золотистый чай станет отличным укрепляющим и оздоравливающим средством, но его следует посильнее разбавлять водой или просто добавлять небольшое количество в детские чаи, компоты.

А если напиток остался и остыл, то можно заморозить «эликсир» и после выздоровления использовать ледяные липовые кубики при умывании, эта процедура поможет коже оставаться молодой и упругой.

При температуре

Богатый витамином С, напиток является хорошим жаропонижающим средством. Обладая сильным потогонным действием, чай поможет снизить высокую температуру при простуде. Пьют его на ночь, затем укутываются в одеяло для того, чтобы «пропотеть».

Не являясь химическим препаратом, липовый чай является первым средством от температуры для беременных, не причиняющим вреда ни ребенку, ни маме. Заодно он поможет укрепить иммунитет будущей мамочке.

Также чай для понижения температуры можно давать малышам уже с шести месяцев. Кроме того, деткам, страдающим от проблем с пищеварением, поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

При сильном жаре

Если симптомом простуды является высокая температура, то можно заварить такой чай:

• липовый цвет;
• ромашка;
• чабрец.

Взять все ингредиенты в равных частях. 1 ч. л. травяной смеси всыпать в стакан и залить кипятком. Дать настояться 5 мин. Пить тёплым несколько раз в день. В комплексе эти травы окажут потогонное, антисептическое действие и уменьшат воспаление.

Чай, приготовленный только из липовых цветков хорош и сам по себе. Следует заваривать 1 чайную ложку цветков в стакане кипятка и пить как можно чаще.

Кому нельзя пить липовый чай

В
целом, липовый чай относится к безопасным напиткам, который допускается даже
для потребления беременным женщинам и детям. Однако некоторым людям его пить не
следует, чтоб не навредить своему здоровью. Врачи предупреждают, что чай на
основе липы противопоказан:

• При аллергии на липу.
• Если человек менее трех месяцев назад перенес инсульт.
• Если у человека пониженная температура тела.
• Когда наблюдается вялость и постоянная сонливость.

Примечание: при вялом состоянии и сонливости этот чай притупит внимание, сделает человека безучастным ко всему и понизит работоспособность

• При патологиях почек.
• При недержании мочи.

Поскольку липа способствует повышению выведения из организма жидкости, то у людей с недержанием мочи будет наблюдаться ухудшение состояния.

С
осторожностью следует потреблять такой напиток, если есть в организме
новообразования любого характера, отмечаются приступы эпилепсии, подозрение на
предынфарктное состояние. Только на очной консультации с лечащим врачом можно узнать наличие показаний и противопоказаний к потреблению липового чая

Следует обязательно посоветоваться со специалистами, чтоб не навредить здоровью и не вызвать обострение хронических патологий. Липовый чай отличается отменным вкусом, а главное, в нем содержится огромнейшее количество полезных свойств. Готовится этот напиток просто, нужно лишь правильно собрать и заготовить липовые цветы, а после верно заварить чай

Только на очной консультации с лечащим врачом можно узнать наличие показаний и противопоказаний к потреблению липового чая. Следует обязательно посоветоваться со специалистами, чтоб не навредить здоровью и не вызвать обострение хронических патологий. Липовый чай отличается отменным вкусом, а главное, в нем содержится огромнейшее количество полезных свойств. Готовится этот напиток просто, нужно лишь правильно собрать и заготовить липовые цветы, а после верно заварить чай.

Как пить?

Липовый чай следует пить в чистом виде. Его можно заварить совместно с черным чаем и неспешно потягивать с долькой лимона или ложечкой меда.

Оставшуюся после чаепития жидкость залейте в формочки для льда и определите на некоторое время в морозильную камеру. Образовавшимися ледяными кубиками ежедневно протирайте лицо – кожа приобретет небывалую шелковистость, мягкость, исчезнут различные раздражения и воспаления.

В целом, чай из цветков липы действует как потогонное и согревающее средство. Он особенно рекомендован при простудных недомоганиях. Его следует выпить перед сном, а затем лечь под теплое одеяло, дабы пропотеть. Наутро больной почувствует себя значительно легче.

При беременности

Чай из цвета липы относится к тем средствам, которые можно и даже нужно принимать во время вынашивания ребенка.

• Во-первых, он служит профилактикой в сезон простуд и ОРВИ, когда ослабленный иммунитет будущей мамы подвержен заболеванием. Так что это средство – хороший вариант защиты от недугов.
• Во-вторых, липовый чай поможет, если болезнь все-таки одолела. Будет натуральным жаропонижающим при высокой температуре. По сравнению с аптечными таблетками он не имеет побочных действий, которые могут сказаться на развитии малыша. Липовый чай для беременных нормализует температуру, облегчит кашель, укрепит организм.
• В-третьих, чай из липы благодаря своему мочегонному действию поможет справиться с отеками – проблемой, с которой беременные сталкиваются нередко. Опять же, действие липового чая будет мягче и безопаснее.
• В-четвертых, ароматный липовый чай при беременности успокоит нервную систему будущей мамочки, которая нередко бывает «на взводе». О бессоннице беременных тоже все слышали. А значит, применить его можно и в этой ситуации.

Безусловно, полагаться только лишь на липовый чай и принимать его без ведома врача при серьезных проблемах со здоровьем неправильно. В любом случае получите одобрение наблюдающего вас доктора. А при употреблении чая следите за реакцией организма. В необычном, хоть и естественном, состоянии беременности можно ждать любых сюрпризов. Так что аккуратность и еще раз аккуратность.

При климаксе

Очень полезен липовый чай для женского организма. Все благодаря содержащимся в липе фитогормонам. Эти вещества близки по составу к женским половым гормонам. Собственно, они восстанавливают нехватку этих гормонов, когда женский организм в силу разных причин дает сбой. Итак, польза липового чая для женщин:

Если нарушен менструальный цикл либо же он сопровождается сильными болями, можно пить липовый чай «двойного настаивания». Для этого, после того, как липовый цвет, залитый кипятком, уже настоялся 10-15 минут, его повторно томят на огне еще минут 30. Такое повторное заваривание позволяет извлечь максимум полезных веществ из липового цвета.
Свежезаваренный липовый чай поможет легче перенести дискомфорт, появляющийся во время климакса. Курс ежедневного применения чая из цветов липа поможет избавиться от гормональных бурь

Ведь попавшие в организм фитогормоны компенсируют дефицит гормонального фона женщины.
Немаловажно утверждение народных ценителей, согласно которому чай из липы может применяться и в борьбе с опухолями женских половых органов – фибромами и миомами. Важно, что цветы для такого чая нужно собирать в первые два дня лунного месяца, тогда эффективность напитка увеличится

Можно заваривать липовый цвет вместе с цветами шалфея.

Неслучайно липу считают «женским деревом». Еще древние славяне ассоциировали ее с Ладой – богиней любви. А христиане верили, что Богородица, спускаясь с небес, отдыхает как раз на липе.

Кроме лечебного эффекта липовый чай полезен и для женщин с точки зрения поддержания красоты. Он имеет омолаживающий эффект и полезен тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов. Липовый чай может усилить сжигание калорий, если принимать перед едой вот тот рецепт «двойного настаивания». Достаточная доза – 4-5 столовых ложек. Как устоять перед такими аргументами, неправда ли, милые женщины? Так что, балуя себя липовым чаем, сочетаем приятное с очень полезным.

Детям

Липовый чай станет полезным продуктом и для малышей. Причем, уже с шестимесячного возраста, в малых дозах, согласованных с педиатром.

Детям чай из цветов липы также будет хорошей альтернативой химическим жаропонижающим. Кроме этого, он поможет справиться с проблемами пищеварения, частыми в течение первого года малыша, как впрочем, актуальными и дальше, после года. Успокоив животик, липовый чай благотворно скажется и на нервной системе, подарив крохе сон и сняв нервное возбуждение у активных детей.