Стол №3

Стол ОВД

Существует 4 основных варианта данной диеты, называемых «столами». Для каждого из них ОВД предусматривает отдельный перечень разрешенных и запрещенных продуктов, индивидуальные требования к приготовлению блюд. В силу того, что ОВД регулируется официальной медициной, каждый вариант диеты помогает организму даже при урезании рациона получать все витамины и минералы, которые нужны для полноценного функционирования.

ОВД 1

Если вы страдаете заболеваниями желудка, вам рекомендован 1-ый вариант ОВД, где суть диеты – в бережном отношении к слизистой пищеварительного тракта. Пища не должна вызывать выработку желудочного сока и желчи

Особое внимание нужно обратить на продукты, которые раздражают желудок, и забыть о них. Это:

• колбасы;
• консервация;
• бобовые;
• перловая и пшенная крупы;
• капуста, редька;
• грибы;
• все соленое;
• кофе;
• кисломолочные напитки;
• острые сыры;
• яйца в жареном виде;
• жирные виды рыбы.

Согласно стандартным правилам этой диеты, вы будете готовить себе овощные супы с добавлением круп, можете кушать вчерашний хлеб, постное печенье. Разрешены даже пирожки, но они должны быть приготовлены в духовке. Не запрещены в этом виде ОВД:

• диетическая птица;
• злаковые;
• овощи;
• яйца в вареном состоянии.

ОВД 9

Данный вариант диеты подойдет людям, желающим похудеть, поскольку ОВД 9 врачи рекомендуют при наличии диабета и ожирения, т.е. направленность этого стола – снижение массы тела. Помимо уже упомянутых ранее запрещенных продуктов, актуальных для всех ОВД, недопустимо употреблять:

• сдобу;
• икру;
• соленый сыр;
• белый рис, т.к. он обладает высоким ГИ.

Под запрет попадают и макаронные изделия, манная крупа. Про наваристые бульоны, даже рыбные, на ОВД тоже стоит забыть, как и про супы на молоке. Остальные продукты, включая картофель, разрешены, но диета будет эффективна, если долю источников крахмала сократить. По фруктам ограничений нет, но лицам, страдающим диабетом, необходимо контролировать калории. Сухофруктов и орехов это тоже касается.

ОВД 10

Лицам, страдающим проблемами сосудов и сердца, врачи рекомендуют воздерживаться от продуктов, которые повышают уровень холестерина, т.е. поставляют в организм данный элемент. Это означает, что диета должна предполагать отказ от всего жирного, включая яйца, бобовых, маринадов, источников соли. Дополнительно не стоит есть хлебцы из отрубей и пр. продукты, содержащие грубую клетчатку. Запрещен и шоколад, источники какао, вся кондитерская продукция. Хлеб желательно брать вчерашний или в виде сухариков. Мясо только нежирное, мясные субпродукты запрещены.

ОВД 15

Если здоровье вашего организма в норме и вы просто не хотите обострения хронических заболеваний, можете воспользоваться вариантом диеты номер 15, чья расшифровка – универсальное лечебное меню. Запретов здесь минимум, исключены только особо тяжелые для организма продукты: жирные виды мяса, сало, горчица и маргарин. Нежелательно употребление острого перца, консервов, избытка соли. Остальные правила остаются идентичными общим рекомендациям к лечебной диете.

Общие правила

Нарушение режима питания и употребление пищи, раздражающей слизистую желудка, является причиной гастритов и язвенной болезни наряду с употреблением алкоголя, курением и нервным напряжением. Поэтому лечебное питание является неотъемлемой составляющей лечения этих заболеваний. Диета Стол №1А по Певзнеру максимально ограничивает механическое, химическое и температурное воздействие на желудок. Назначают ее при обострении язвенной болезни с наличием кровотечения, при обострении язвенной болезни у пациентов с холецистэктомией, а также при остром гастрите. При условии, что все эти заболевания с сохраненной или повышенной секрецией. Целью назначения ее является снижение возбудимости желудка и восстановление слизистой оболочки.

Стол номер 1А рекомендуется в первые дни лечения и назначается сроком 7-10-14 дней в зависимости от заболевания и его тяжести: при выраженном обострении язвенной болезни и ожоге пищевода его назначают на 6-8 дней, при обострении хронического гастрита — на 4-5 дней, при остром гастрите — всего на 2-3 дня. После этого переходят к более нагрузочной Диете № 1Б. Малые сроки назначения объясняются тем, что диета не сбалансирована и имеет низкую калорийность (1800-1900 ккал).

Питание характеризуется снижением количества белков и жиров (нижняя граница нормы, соответственно — 80 г и 80-90 г), значительным ограничением углеводов (200 г) и строгим ограничением различных раздражителей. Незначительно ограничена соль (16 г).

Основными моментами питания являются:

• Исключение возбудителей секреции (бульоны) и раздражителей слизистой оболочки (грубые продукты, все овощи).
• Исключение трудно перевариваемых продуктов (грибы, жесткое мясо с фасциями сухожилиями и кожей у птицы и рыбы).
• Учитывая то, что больные находятся на постельном режиме, пищу готовят только в жидком виде, можно в кашицеобразном. Блюда сначала варятся, а затем протираются и разводятся до нужного состояния водой или молоком.
• Для больных, которые перенесли холецистэктомию, готовят только слизистые супы и исключают желток (можно паровые белковые омлеты).
• Исключаются чрезмерно холодные и горячие блюда. Горячие блюда должны иметь температуру 50-55°С, а холодные — 15-20°С. Холодная пища замедляет процессы регенерации слизистой, а слишком горячая также неблагоприятно воздействует на слизистую.
• Калорийность снижена за счет углеводов.
• Организуется питание 6 раз в день и количество принимаемой пищи за один раз ограничено. Прием щадящей пищи в одно и тоже время способствует уменьшению воспаления.

Диета номер 1А при язве желудка создает все условия для устранения воспаления, поскольку в ней отсутствует грубая пища и продукты, раздражающие слизистую. Достаточное количество белка оказывает положительное влияние на репаративные процессы. Уменьшение объема одноразово принятой пищи и дробное питание обусловливает механическое щажение.

Язвенная болезнь желудка (язва желудка) и 12-ти перстной кишки являются более серьезными заболеваниями и нуждаются в длительном лечении и диетическом питании. При обострении начинают лечение с этого лечебного стола. Отсутствие в пище сильных раздражителей (мясной, грибной бульон, уха, крепкий чай, жареные блюда, кофе, газированные напитки, маринады, горчица, алкоголь) создает условия для успешного лечения. К слабым сокогонным блюдам относят: молоко, яйца всмятку, молочные каши, сладкие фруктовые соки (их обязательно нужно разводить кипяченной водой), поэтому эти продукты включаются в диету.

Особенно ценным продуктом питания является молоко. Молочный белок стимулирует заживление язвенных дефектов, а связывая соляную кислоту в желудке, предохраняет слизистую. При хорошей переносимости больной может употреблять в день до четырех стаканов. Можно сказать, что в этой диете упор сделан на молоко и молочные каши. Жиры в диете представлены сливочным маслом, они подавляют желудочную секрецию, способствуют репарации язвы.

Правильное питание очень важно при лечении гастритов и язвенной болезни и последовательное назначение Диеты 1А (сроки указаны выше), затем 1Б (до двух недель) и №1 (от 2-3 месяцев до полугода) постепенно подготавливает органы ЖКТ к переходу на общий стол. Диета 1 и 1А отличаются по способу отработки пищи и набору разрешенных продуктов

Основной стол №1 умеренно щадящий, поэтому его назначают уже при выздоровлении или невыраженном обострении гастрита и язвенной болезни. Это физиологически полноценное питание, но при этом щадящее и его можно долго придерживаться. При переводе на общий стол при данных заболеваниях ограничиваются слишком острые, пряные, очень горячие блюда и алкоголь.

Меню (режим питания)

Существует несколько вариантов ОВД со строго учтенной калорийностью и расписанным содержанием БЖУ. Изучив все примеры, можно выбрать наиболее приемлемое для вас и соответствующее вашему вкусу семидневное меню. Можно самостоятельно составить рацион питания на неделю, не используя продукты из запрещённого списка.

Ниже приведенное семидневное меню для основных вариантов стандартных диет, имеет в разные дни недели калорийность от 1500 до 1700 ккал без учета употребления хлеба, сливочного масла и сахара. Если вы добавите 150 г ржаного хлеба, 150 г пшеничного, 20 г сливочного масла и 35 г сахара (7 чайных ложек во все блюда), энергетическая ценность увеличится на 830 ккал, что существенно для человека, который стремится похудеть. Данное меню учитывает все необходимые нутриенты, питание очень разнообразное и организуется 6 раз в день.

Если питание по такому меню не будет сопровождаться снижением веса, можно сократить употребление углеводов (каши, картофель) и заменить их на овощные блюда. Таким образом вы уменьшите энергетическую ценность рациона.

Завтрак	каша гречневая молочная 200 г; сыр 30 г; чай.
Второй завтрак
Обед	борщ 250-300 г; рагу овощное 200 г; отварное мясо 100 г; компот.
Полдник
Ужин	овсяная каша на молоке 200 г; пудинг творожный 150 г; сок.
На ночь

Завтрак	каша рисовая на молоке 200 г; одно яйцо; какао с молоком.
Второй завтрак
Обед	рассольник вегетарианский 250 г; мясо отварное с макаронами 200 г; салат; сок.
Полдник
Ужин	рыбная котлета; салат из свежих овощей или овощное рагу 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша геркулес на молоке 200 г; сыр 30 г; чай.
Второй завтрак
Обед	щи вегетарианские 250 г; рыба отварная 100 г; картофельное пюре 200 г салат; сок.
Полдник
Ужин	плов мясной 200 г; салат; чай.
На ночь

Завтрак	каша пшенная на молоке 200 г; яйцо; какао.
Второй завтрак
Обед	суп гороховый вегетарианский 250 г; гуляш из отварного мяса 80 г; каша гречневая 150 г; компот из кураги.
Полдник
Ужин	рыба, тушеная 100 г; капуста, тушеная 200 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша кукурузная на молоке 200 г; творог 100 г; чай.
Второй завтрак
Обед	суп вермишелевый на курином бульоне 250 г; куры отварные 100 г; пюре из картофеля 200 г; сок.
Полдник
Ужин	рыба тушеная; салат из свежих овощей 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша геркулесовая на молоке 200 г; творожная запеканка 100 г; напиток кофейный.
Второй завтрак
Обед	суп из цветной капусты на курином бульоне 250 г; куры отварные 100 г; гречневая каша 150 г; салат из свеклы; сок.
Полдник
Ужин	мясная котлета 100 г; капуста, тушеная с томатом 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша кукурузная на молоке 200 г; творог с кефиром 150 г.
Второй завтрак
Обед	суп рыбный с картофелем и морковью 250 г; котлета мясная 100 г макароны 165 г; салат; кисель.
Полдник
Ужин	рыбные биточки 100 г; фасоль стручковая с томатным соусом 180 г; чай.
На ночь

Стол ОВД — диета, расшифровка, рекомендации для составления меню

Смесь поместить в блендер, взбить до состояния пасты. Когда овощи будут готовы, слить воду, залить томатной пастой.

Проварить 5 минут. Стол овд — диета, расшифровка Я медик, при том что с многолетним стажем. Это почти то же здоровое питание, о котором столько говорят врачи, только, во-первых, ни о каком подсчете калорийности и БЖУ в индивидуальном порядке речи не идет — есть общая норма, которой нужно придерживаться.

Для удовлетворения дневной нормы белка рекомендуется употреблять его примерно 90 г, причём половину должен составлять белок растительного происхождения.

Основной вариант стандартной диеты (ОВД)

Поделиться с друзьями:. Лечебные диеты 0. Ничего не имею против диет, но сидеть на них не могу.

Все-таки для этого. Решила высказать свое мнение о чайном напитке, который считается у многих панацеей при необходимости. Китайская традиционная медицина в вопросах естественного воздействия на организм до сих пор является эталоном. Проблем с ЖКТ у меня никогда не было, но изжога мучила постоянно. Счастливчикам, которые. После 42 лет я стала стремительно набирать вес. При этом заметила, что привычные способы.

Разновидности диет

Решила поделиться своим опытом борьбы с лишними килограммами. Все было как у всех! Период, когда переваливает за полтинник, часто ждут со страхом.

Кажется, что вот он конец.

Проблемы с пищеварением у меня были с малых лет. Сколько себя помню, мучился запорами. Всегда придерживаюсь одного принципа: прежде чем учить людей чему бы то ни было, докажи. Ела всегда все, что хотела. Острая ревматическая лихорадка с малой степенью активности без нарушения кровообращения и в стадии затухающего обострения.

Дата добавления: ; Просмотров: ; Нарушение авторских прав? Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да Нет. Стандартные программы Вспомогательный инструмент и приспособления, применяемые на фрезерных станках Выражения и стандартные функции языка TP Дать определение, что такое и для каких целей применяются изделия, устройства, детали устройства судна и другие термины применяемые на судне.

Нагноительные процессы

Анемии различной этиологии

Нагноительные процессы. Анемии различной этиологии.

Ожоговая болезнь. Повышенное содержание белка. Нормальное содержание жиров и сложных углеводов.

Что такое диета ОВД

Ограничение легкоусвояемых углеводов, поваренной соли, химических и механических раздражителей. У больных сахарным диабетом исключаются рафинированные углеводы. Блюда готовятся в отварном, тушеном, запеченном, протертом и непротертом виде, на пару. НБД Вариант диеты с пониженным количеством белка низкобелковая диета Хронический гломерулонефрит с резко и умеренно выраженным нарушением азотвыделительной функции почек и выраженной и умеренной азотемией.

Резкое ограничение поваренной соли 1, г и жидкости 0, л. Исключаются азотистые экстрактивные вещества, какао, шоколад, кофе, соленые закуски. В диету вводятся блюда из саго, безбелковый хлеб, пюре из набухающего крахмала.

Если человек, пытающийся похудеть, отбрасывает от себя жесткие методики, опасаясь негативных последствий, ему есть смысл искать систему, близкую к здоровому питанию, но более строгую. Кому показан такой рацион, что он собой представляет и поможет ли сбросить вес? Меню диеты 5 на каждый день с рецептами. Расшифровка данной аббревиатуры особой ясности в вопрос сущности данной системы не вносит. Знать, что означает ОВД, мало, и информация о принадлежности этой диеты к списку лечебных столов, тоже не помогает пониманию.

Блюда готовятся без соли, в отварном виде, на пару, непротертые. НКД Вариант диеты с пониженным содержанием калорий низкокалорийная диета Различные виды ожирения при отсутствии выраженных осложнений со стороны органов пищеварения, кровообращения и других заболеваний, требующих специальных режимов питания.

СД 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания при наличии ожирения. Умеренное ограничение энергетической ценности ккал за счет жиров и углеводов.

Исключаются рафинированные углеводы, животные жиры. Ограничивается поваренная соль г. Ограничивается жидкость. Пища готовится в отварном виде и на пару, без соли. Жидкость 0,,5 литра. Приложение 8.

Когда назначается?

Диета №10	Диета №10 А	Диета №10 И	Диета №10 С
Лёгкая форма гипертонической болезни;   Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения 1 степени	Тяжёлая форма гипертонической болезни;   Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения 2 или 3 степени	Инфаркт миокарда	Атеросклероз венечных, мозговых или периферических сосудов;   Ишемическая болезнь сердца;   Гипертоническая болезнь на фоне атеросклероза

Гипертоническая болезньгипертонической болезни

• 1 степень (лёгкая) – 140-159/90-99 мм рт. ст.;
• 2 степень (средней тяжести) – 160-179/100-109 мм рт. ст.;
• 3 степень (тяжёлая) – выше 180/выше 110 мм рт. ст.

• При лёгкой степени артериальной гипертонии назначается диета №10;
• При гипертонической болезни средней и высокой степени тяжести рекомендуется перейти на диету №10 А;
• Если гипертоническая болезнь развивается на фоне атеросклероза, в таком случае назначается диета №10 С.

АтеросклерозатеросклерозИнфаркт миокардаинфаркту миокарда

• 1 вариант – острый период инфаркта миокарда (первая неделя);
• 2 вариант – подострый период инфаркта миокарда (2 и 3 недели);
• 3 вариант – период рубцевания (начиная с 4 недели).

Разрешенные продукты по диетам

При составлении меню обращают внимание не только на цели человека, но и на наличие определенных проблем со здоровьем. Например, диета при диабете будет отличаться от диеты в период реабилитации после операции

Стандартная диета

Таблица диеты OVD состоит из таких продуктов, как:

• крупы (белый рис, гречка, ячмень, кукуруза, овсянка, перловая крупа, пшено);
• ягоды (смородина, виноград, клубника, шиповник, облепиха);
• некислые фрукты (арбуз, дыня, бананы, груши, яблоки, сливы, абрикосы);
• арахис;
• некислые и нежирные молочные продукты (молоко, сметана, простокваша, творог);
• хлеб (ржаной и пшеничный);
• твердые сладкие и нежирные сыры;
• диетическое мясо, птица;
• растительные масла.

Таблица диеты ОВД состоит из злаков.

Щадящий рацион

Задача такой диеты — снизить нагрузку на пищеварительный тракт, но насытить организм достаточным количеством питательных веществ и энергетических субстратов.

Вы можете составить диету на основе таких продуктов, как:

Можно включить в рацион суп-пюре.

• супы-пюре с овощами и крупами;
• нежирные бульоны;
• молочные супы;
• ржаной хлеб (в небольших количествах), печенье;
• молочные и кисломолочные продукты (мягкие сыры, творог, молоко, натуральный йогурт, нежирная сметана);
• диетическое мясо, нежирная рыба;
• колбасы и колбасы молочные;
• некислые ягоды и фрукты (лучше приготовленные);
• свежие и вареные овощи;
• белки в виде молочного омлета или отварные;
• некрепкий чай, кисель, компоты;
• растительные масла;
• свежая зелень;
• масло.

Рекомендуется подавать горячие блюда, так как слишком холодная или горячая еда раздражает стенки пищеварительного тракта. Суточная калорийность должна составлять от 1600 до 2200 ккал (в зависимости от пола, веса и цвета лица человека).

Высокое содержание белка

При такой диете в рацион вводятся продукты, богатые белком.В эту группу товаров входят:

Мясо и рыба содержат белки.

• диетическое мясо и птица (филе индейки и курицы, телятина, кролик, говядина);
• субпродукты (печень, легкие, сердце);
• рыба и морепродукты (лосось, треска, тунец, палтус, осьминоги, кальмары, лосось, форель);
• куриные яичные белки;
• тофу;
• нежирные молочные продукты (творог, кефир, молоко, простокваша);
• соевые продукты;
• бобовые (фасоль, горох, чечевица);
• орехи и семена;
• грибы;
• яблоки, цитрусовые;
• некрахмалистые овощи.

Низкобелковая диета

Главное меню должно быть:

• вегетарианские супы с овощами и крупами;
• нежирное мясо или филе птицы (суточное количество — не более 60 г);
• свежие и вареные овощи (цветная капуста, огурцы, морковь, салат);
• макаронные изделия и крупы;
• ягоды и фрукты;
• некоторые кисломолочные продукты (кефир, молоко, сметана, ряженка, йогурт);
• растительные масла.

Вегетарианские супы должны быть основой меню.

Диета со сниженным содержанием калорий

Эта диета используется для избавления от лишнего веса. Поэтому ежедневное меню должно состоять из низкокалорийных, но питательных блюд.В список разрешений входят:

• свежие и вареные овощи (морковь, помидоры, салат, капуста, огурцы, брокколи, баклажаны, кабачки);
• несладкие фрукты;
• некоторые крупы (овсянка, гречка, коричневый рис);
• нежирное мясо и рыбное филе;
• нежирные молочные продукты (творог, молоко, кефир, натуральный йогурт);
• орехи и семечки (в небольшом количестве);
• ржаной хлеб;
• сухофрукт.

В список разрешенных продуктов входят фрукты.

Стол №9

Такое питание часто рекомендуют людям с сахарным диабетом и другими заболеваниями. Диета способствует нормализации уровня сахара в крови, устранению отеков и снижению уровня холестерина.

В основной рацион входят:

В основной рацион входит ржаной хлеб.

• ржаной хлеб;
• нежирное мясо (кролик, говядина, куриная грудка, баранина);
• колбасы молочные, колбасы диетические;
• нежирные сорта речной рыбы;
• каши (пшенная, гречневая, овсяная, перловая);
• нежирные молочные продукты;
• супы на некрепком бульоне;
• овощи (капуста, тыква, свекла, морковь, помидоры, баклажаны, салаты);
• арбуз и кислые фрукты;
• несладкий кисель и желатин;
• растительные масла.

Меню (режим питания)

Существует несколько вариантов ОВД со строго учтенной калорийностью и расписанным содержанием БЖУ. Изучив все примеры, можно выбрать наиболее приемлемое для вас и соответствующее вашему вкусу семидневное меню. Можно самостоятельно составить рацион питания на неделю, не используя продукты из запрещённого списка.

Ниже приведенное семидневное меню для основных вариантов стандартных диет, имеет в разные дни недели калорийность от 1500 до 1700 ккал без учета употребления хлеба, сливочного масла и сахара. Если вы добавите 150 г ржаного хлеба, 150 г пшеничного, 20 г сливочного масла и 35 г сахара (7 чайных ложек во все блюда), энергетическая ценность увеличится на 830 ккал, что существенно для человека, который стремится похудеть. Данное меню учитывает все необходимые нутриенты, питание очень разнообразное и организуется 6 раз в день.

Если питание по такому меню не будет сопровождаться снижением веса, можно сократить употребление углеводов (каши, картофель) и заменить их на овощные блюда. Таким образом вы уменьшите энергетическую ценность рациона.

Завтрак	каша гречневая молочная 200 г; сыр 30 г; чай.
Второй завтрак
Обед	борщ 250-300 г; рагу овощное 200 г; отварное мясо 100 г; компот.
Полдник
Ужин	овсяная каша на молоке 200 г; пудинг творожный 150 г; сок.
На ночь

Завтрак	каша рисовая на молоке 200 г; одно яйцо; какао с молоком.
Второй завтрак
Обед	рассольник вегетарианский 250 г; мясо отварное с макаронами 200 г; салат; сок.
Полдник
Ужин	рыбная котлета; салат из свежих овощей или овощное рагу 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша геркулес на молоке 200 г; сыр 30 г; чай.
Второй завтрак
Обед	щи вегетарианские 250 г; рыба отварная 100 г; картофельное пюре 200 г салат; сок.
Полдник
Ужин	плов мясной 200 г; салат; чай.
На ночь

Завтрак	каша пшенная на молоке 200 г; яйцо; какао.
Второй завтрак
Обед	суп гороховый вегетарианский 250 г; гуляш из отварного мяса 80 г; каша гречневая 150 г; компот из кураги.
Полдник
Ужин	рыба, тушеная 100 г; капуста, тушеная 200 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша кукурузная на молоке 200 г; творог 100 г; чай.
Второй завтрак
Обед	суп вермишелевый на курином бульоне 250 г; куры отварные 100 г; пюре из картофеля 200 г; сок.
Полдник
Ужин	рыба тушеная; салат из свежих овощей 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша геркулесовая на молоке 200 г; творожная запеканка 100 г; напиток кофейный.
Второй завтрак
Обед	суп из цветной капусты на курином бульоне 250 г; куры отварные 100 г; гречневая каша 150 г; салат из свеклы; сок.
Полдник
Ужин	мясная котлета 100 г; капуста, тушеная с томатом 250 г; чай.
На ночь

Завтрак	каша кукурузная на молоке 200 г; творог с кефиром 150 г.
Второй завтрак
Обед	суп рыбный с картофелем и морковью 250 г; котлета мясная 100 г макароны 165 г; салат; кисель.
Полдник
Ужин	рыбные биточки 100 г; фасоль стручковая с томатным соусом 180 г; чай.
На ночь

Противопоказания

Выбор типа питания во время лечения в стационаре и на дому необходимо доверить врачу. Только специалист может порекомендовать оптимальную диету, учитывая все показания.

Возможна пищевая аллергия на молоко, яйца, некоторые овощи и фрукты, рыбу или мясо. Составить правильное меню поможет доктор после сдачи пациентом анализов крови на аллергены, тщательного медицинского обследования. В стадии обострения назначаются разновидности диетических столов по Певзнеру с более строгими ограничениями.

Во время лечебной диеты противопоказаны нерегулярные приёмы пищи, алкоголь, курение, эмоциональные стрессы. Быстро восстановить здоровье поможет посильная физическая активность и соблюдение рекомендаций врача относительно диеты.

Что такое диета ОВД

Расшифровка данной аббревиатуры особой ясности в вопрос сущности данной системы не вносит. Знать, что означает ОВД, мало, и информация о принадлежности этой диеты к списку лечебных столов, тоже не помогает пониманию. Более правильно было бы сказать, что ОВД – это система питания, которая показана лицам с заболеваниями, не требующими серьезных ограничений меню, но ориентированная на общее поддержание здоровья и предотвращение ремиссий ряда болезней. Сюда включают как проблемы пищеварения, так и:

• аллергию;
• заболевания, затрагивающие сердечно-сосудистую систему, вплоть до гипертонии;
• лихорадку;
• инфекционные заболевания.

В общем смысле ОВД – основной вариант диеты медицинского характера, т.е. лечебный стол без конкретной направленности. Это почти то же здоровое питание, о котором столько говорят врачи, только, во-первых, ни о каком подсчете калорийности и БЖУ (в индивидуальном порядке) речи не идет – есть общая норма, которой нужно придерживаться. Во-вторых, на похудение диета ОВД не нацелена, т.к. не предполагает дефицита калорий, но смысл в ее использовании у людей с избыточным весом есть – коррекция меню поможет им начать сбрасывать килограммы благодаря отсутствию «вредностей».

Что такое диета ОВД

Расшифровка данной аббревиатуры особой ясности в вопрос сущности данной системы не вносит. Знать, что означает ОВД, мало, и информация о принадлежности этой диеты к списку лечебных столов, тоже не помогает пониманию. Более правильно было бы сказать, что ОВД – это система питания, которая показана лицам с заболеваниями, не требующими серьезных ограничений меню, но ориентированная на общее поддержание здоровья и предотвращение ремиссий ряда болезней. Сюда включают как проблемы пищеварения, так и:

• аллергию;
• заболевания, затрагивающие сердечно-сосудистую систему, вплоть до гипертонии;
• лихорадку;
• инфекционные заболевания.

В общем смысле ОВД – основной вариант диеты медицинского характера, т.е. лечебный стол без конкретной направленности. Это почти то же здоровое питание, о котором столько говорят врачи, только, во-первых, ни о каком подсчете калорийности и БЖУ (в индивидуальном порядке) речи не идет – есть общая норма, которой нужно придерживаться. Во-вторых, на похудение диета ОВД не нацелена, т.к. не предполагает дефицита калорий, но смысл в ее использовании у людей с избыточным весом есть – коррекция меню поможет им начать сбрасывать килограммы благодаря отсутствию «вредностей».

Стол №5

Показания:

• хронический гепатит с доброкачественным и прогрессирующим течением;
• цирроз печени вне обострения;
• хронический холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• острый гепатит и холецистит в период выздоровления;
• другие заболевания, сопровождающиеся нарушением функции печени и желчных путей.

Режим питания: 5 раз в день

Срок назначения: неограниченный

Продукты:

Продукты	Рекомендовано	Исключить
Хлеб и выпечка	Хлеб вчерашний, белый, серый, несдобное печенье и булочки, Пироги с яблоками, джемом Черный хлеб (индивидуально)	Свежий хлеб, Слоеное и сдобное тесто, жареные пирожки
Первые блюда	Овощные, крупяные на овощном отваре, Молочные с макаронами, фруктовые, Борщи и щи вегетарианские, свекольник.	Мясные, рыбные и грибные бульоны, Окрошка
Мясо и рыба	Мясо и птица средней жирности Говядина, кролик, куры, индейка, телятина — отварные куском, запеченные после отваривания куском, рубленые изделия на пару Рыба нежирная куском, в виде фрикаделек, суфле Заливная рыба Язык	Субпродукты Консервы Жареные блюда
Крупы и каши	Любые блюда из разных круп, особенно из гречневой, овсяной с добавлением творога, тертого сыра Отварная вермишель, Плов с фруктами или морковью, запеканки рисо-морковные, рисо-яблочные и др.	Бобовые
Молочные продукты	Молоко в натуральном виде и в блюдах, Кефир, простокваша, Свежий нежирный творог, паровые и запеченные блюда из него, творожная паста, Неострый тертый сыр Сметана как приправа к блюдам
Овощи и зелень	Различные блюда и гарниры из сырых, вареных и запеченных овощей Салаты из свежих овощей, винегреты (без лука), Некислая квашеная капуста, Овощи и гарниры, Зеленый горошек в супы Зелень петрушки, укропа, сельдерея	Репа Редька Редис Грибы Шпинат Чеснок Маринованные овощи
Фрукты	Спелые сладкие ягоды и фрукты мягких сортов в натуральном виде и запеченные Фруктово-ягодные пюре, кисели, муссы, желе, джемы Фруктовые салаты
Сладости	Сахар, мед, зефир	Шоколад, кремовые изделия, мороженое
Напитки	Фруктовые, ягодные, овощные соки, компоты, отвары шиповника
Яйца	Белковые паровые омлеты	Желтки
Соусы и специи	Соусы на овощных и крупяных отварах, на молоке
Жиры и масла	Масло сливочное и растительные жиры
Другое	Докторская колбаса, молочные сосиски	Копчености Большинство колбасных изделий

Особенности питания:

Блюда в основном отваривают или запекают, после предварительной варки. Пища готовится преимущественно в неизмельченном виде. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают.

Стол №5а

Показания:

• острый гепатит и холецистит;
• обострении хронического гепатита, холецистита, цирроза печени.

Режим питания: 5 раз в день

Срок назначения: несколько дней

Особенности питания: питание то же, что и при диете №5, но следует употреблять больше содержащих белок продуктов, ограничить продукты, содержащие жиры и углеводы; блюда, усиливающие процессы брожения и гниения в кишечнике, сильные стимуляторы желчеотделения и вещества, раздражающие печень.

Блюда готовят вареными, протертыми, подают в теплом виде. Допускаются отдельные запеченные блюда из мяса и рыбы, предварительно отваренные, без корки.

Показания к применению диеты ОВД

Стол №9 разработан для больных диабетом легкой и средней степени тяжести с нормальным или немного повышенным весом и максимальной суточной потребностью в инсулине до 30 единиц.

Если она выше, то совместно с эндокринологом выбирается соответствующая разновидность этого комплекса.

С помощью диеты 9 можно достичь нормализации углеводного обмена, ею корректируется жировой и водно-электролитный обмен.

В конечном итоге она способствует приведению в норму сахара крови, холестерина, помогает убрать отеки, снизить АД.

Врачи утверждают, что придерживаться правил ОВД могут все, кто хочет укрепить иммунитет, подправить здоровье пищеварительного тракта, нормализовать все обменные процессы в своем организме. Официальная же медицина дает следующие показания к данной лечебной диете:

• язвенная болезнь в хроническом состоянии;
• обострение гастрита;
• синдром раздраженного кишечника;
• частые запоры;
• диабет 2-го типа, но не сопровождающийся ожирением, т.к. активно худеть эта диета не дает;
• гепатит в хронической форме;
• холецистит и подагра;
• камни в желчном пузыре;
• ишемия;
• гипертония;
• атеросклероз.

Выбор типа питания во время лечения в стационаре и на дому необходимо доверить врачу. Только специалист может порекомендовать оптимальную диету, учитывая все показания.

https://youtube.com/watch?v=P8ZDMezif4U

Во время лечебной диеты противопоказаны нерегулярные приёмы пищи, алкоголь, курение, эмоциональные стрессы. Быстро восстановить здоровье поможет посильная физическая активность и соблюдение рекомендаций врача относительно диеты.

• При сахарном диабете любой степени тяжести
• При подборе доз инсулина и для установления выносливости к углеводам

Список всех диет по Певзнеру вы найдете в соответствующей статье на нашем сайте.

Расшифровка, основные принципы, варианты лечебных столов, рекомендуемая длительность

Практически все врачи при назначении лечения просят пациентов придерживаться режима ОВД, аббревиатура которого расшифровывается, как «основной вариант диеты».

Это то же здоровое питание, но нацелено на улучшение самочувствия человека.

Лечебное питание разработал М. И. Певзнер. Основной принцип заключается в том, что рацион должен содержать сбалансированное количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму.

Принимать пищу надо маленькими порциями 5-6 раз в день, соблюдать питьевой режим — от 1,5-2 литров воды в сутки.

Всего существует 15 видов столов диеты ОВД:

№1 — период составляет 2-3 месяца, желаемый результат достигается через 3 недели;

№2 — в среднем длится 1-3 месяца, а эффект от лечения уже заметен через 2-3 недели;

№3 — рацион этой диеты должен стать постоянным в жизни человека, лечебный эффект заметен уже через 5-7 дней;

№4 — длительность составляет от двух недель до месяца, эффект уже заметен через 7-10 дней;

№5 — длится от трех месяцев до полутора лет, эффект уже заметен через 14 дней;

№6 — длится от месяца и более, эффект заметен через 21 день;

№7 — продолжительность от месяца и более, результат заметен через неделю;

№8 — длительность диеты зависит от степени ожирения пациента, первые результаты заметны у каждого человека индивидуально;

№9 — длится на протяжении всей жизни, эффект виден через 14 дней;

№10 — длится на протяжении всей жизни, эффект достигается через месяц;

№11 — длительность от двух месяцев и более, эффект виден через месяц;

№12 — от трех недель и больше до улучшения состояния, эффект заметен через 2-3 недели;

№13 — длится около двух недель, эффект достигается уже через 4 дня.

№14 — длится от двух месяцев и более до улучшения самочувствия.

№15 — длится на протяжении всей жизни, эффект достигается через 2 недели.