Все о болиголове: описание растения и особенности его лекарственного применения

Свойства болиголова – вред и польза

Лечебные свойства

В состав болиголова входят алкалоиды кониин, коницеин, конгидрин, псевдоконгидрин и метилкониин, а жирное масло растения содержит глицериды петрозелидиновой и петрозелиновой кислот. Самая высокая концентрация алкалоидов – в недозрелых семенах болиголова. Кроме перечисленных компонентов, в цветущей траве растения содержатся флавоноиды кемпферол и кверцетин, а также другие биологически активные вещества.

Применение болиголова в качестве лекарственного сырья целесообразно при раке матки, венерических заболеваниях, уплотнении и опухолях щитовидной, предстательной, молочных и лимфатических желез. Оправдано лечение болиголовом золотухи и болезней нервной системы. Наружно болиголов применяют в виде припарок, ванн и компрессов при опухолях и заболеваниях глаз.

Лечебными препаратами болиголова являются:

• экстракт травы, который готовят способом сгущения на водяной бане сока растения;
• пластырь для наружного применения при опухолях, затвердениях желез и мозолях;
• настойка листьев и недозрелых семян болиголова на спирту.

Однако народные целители считают, что наиболее сильным лечебным эффектом обладает настойка болиголова, которую готовят из цветущих верхушек травы.

Противопоказания

Поскольку все части болиголова ядовиты, употреблять его препараты можно только по назначения врача и строго соблюдая дозировку, но следует знать, что даже терапевтические дозы вызывают повышение артериального давления и ускоряют ритм сокращений сердца. Действие содержащегося в растении кониина напоминает свойства кураре и никотина: при передозировке препаратами болиголова также наблюдаются сухость во рту, обильное потоотделение, жжение и спазм в горле, тошнота, рвота, рези в желудке и кишечнике, покраснение лица и появление на нем синюшных участков.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Зонтичные
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

Бирючина: выращивание в саду, виды и сортаБорщевик: растение-паразит – как бороться, фото

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Препараты с болиголовом, их лечебные свойства и противопоказания

Поскольку болиголов является ядовитым растением, и его применение в чистом виде может забрать у человека жизнь, из экстракта стали выпускать различные лекарственные препараты.

Кониум — препарат, состоящий из множества компонентов. Болиголов содержится в разбавленном виде и не может причинить вреда. Используется в конкретных сферах медицины. Способствует улучшению состояния лимфоузлов, а точнее избавлению их от опухолей. Также помогает избавиться от судорог и астмы. Является эффективным обезболивающим и успокаивающим средством во время предменструального синдрома.

Не рекомендуется принимать кониум детям и подросткам, не достигшим 18 лет, беременным женщинам. Настойка болиголова — данный вид препарата можно приготовить дома самостоятельно или купить в аптеке. Результат будет примерно одинаковым.

Настойка болиголова оказывает воздействие на весь организм. К примеру, она способствует избавлению от опухолей, воспалений, является успокоительным и обезболивающим средством. Эффективно борется с судорогами.

Имеет наркотические свойства. При неправильном употреблении, может ввести в состояние эйфории в лучшем случае, в худшем — лишить жизни.

Сок болиголова — продается в аптеках в небольших флаконах по 50 миллиграммов. Изготавливается такой отжим в полевых условиях. Способ применения точно такой же, как и у настойки.

Противопоказано применение препаратов с болиголовом:

• людям, у которых аллергия на это растение;
• детям и подросткам до 18 лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• людям, находящимся в период восстановления после операции;
• при нарушениях работы печени.

Противопоказано применение препаратов с болиголовом при нарушениях работы печени

Диагностика орхоэпидидимита

Наличие выраженных и характерных симптомов позволяет уверенно выставить диагноз непосредственно во время врачебного осмотра. Отличить воспаление яичка и его придатка от любой другой патологии чрезвычайно легко — по типичным и четким признакам.

Но дополнительные исследования все равно нужны. Они помогают уточнить вид микроорганизма, вызвавшего воспаление, правильно стадировать процесс (определить стадию), выбрать подходящее лечение. Назначаются ультразвуковое исследование органов малого таза и почек, находящихся в забрюшинном пространстве. Из лабораторных исследований пациенты сдают кровь и мочу — выполняют общие клинические анализы крови и мочи, анализ крови на вирус иммунодефицита, на антитела к парентеральным гепатитам, кровь на сифилис.

Установить точную причину патологии помогает уретроскопия и микроскопический анализ отделяемого предстательной железы, а также анализ мазка содержимого уретры. Еще делают бакпосев: выделяют условно-патогенную микрофлору, определяют ее чувствительность к антибиотикам, выполняют анализ на ПСА (простат-специфический антиген), осуществляют ПЦР-диагностику.

Врачи о болиголове

Рецепты с применением дикой петрушки существуют очень давно. Ещё в Древней Руси люди лечились этим методом, даже в медицинском трактате 1704 года есть свидетельство того, что люди применяют это растение, как средство в борьбе с опухолями.

Официальным лекарством в России значилось до 1902 года, но из-за большого количества несчастных случаев, лечение болиголовом были вынуждены прекратить. Но прекратили не все. В 1990 и 2000 годах учеными из Северного государственного медицинского университета были запатентованы способы лечения болиголовом от различных опухолей.

В лабораториях по всему миру регулярно проходят исследования, направленные на выявление лечебных и отравляющих свойств болиголова. В Австрии, Испании и Германии в ходе исследований были обнаружены противораковые свойства чудо-травы, после чего свистульник был включён в официальный список медицинских средств.

Но в России в наши дни большинство врачей негативно относятся к лечению болиголовом, об этом говорят многочисленные отзывы. Во-первых, народная медицина всегда вызывала скепсис у традиционной. Дело в том, что нетрадиционная медицина не обладает всем спектром нужной информации и не имеет представления о том, как принимать болиголов без вреда для здоровья. Во-вторых, в состав болиголова входит сильнейший яд, и лечить пациента этим растением — большой риск.

Несмотря на это, некоторые врачи-онкологи назначают пациентам-добровольцам курс лечения настойкой дикой петрушки. Ни для кого не секрет, что раковые клетки болиголов убивает из-за находящегося в его составе яда. Яд убивает не только клетки рака, поэтому лечение экспериментальное и проводится по личному согласию пациента.

Ученые, занимающиеся данным заболеванием, вынуждены иногда прибегать к помощи чудо-травы. Причина кроется в том, что все существующие на данный момент лекарства от рака оказывают губительное воздействие на организм больного. Именно поэтому ученые вынуждены прибегать к крайним мерам и возвращаться к истокам медицины в поисках препарата от рака.

Также стоит отметить, что настойка болиголова не помогает избавиться от онкологии полностью, она лишь помогает замедлить развитие новых раковых клеток. Делает она это медленнее, чем традиционная химиотерапия. Такой популярностью настойка пользуется, благодаря своим болеутоляющим свойствам. С этим она действительно хорошо справляется.

С онкологиями всё понятно, но есть ещё люди, которые лечат и другие болезни с помощью настоек, растворов и прочих средств, на основе болиголова.

Что-то можно приобрести в аптеке за «копейки», от чего-то можно избавиться хирургическим путём, а от чего-то лекарств ещё нет. Но люди никогда не теряют надежду.

Человек поэтому и прекрасен, он постоянно борется. И в своей борьбе он рано или поздно от отчаяния приходит к народной медицине. Не всегда она приносит пользу. Человек должен сохранить здоровье и жизнь своих близких

Делать это надо с осторожностью

Медицинское использование средства

Древние медицинские источники гласят, что болиголов применялся издавна многими врачевателями.

Болиголов в медицинском справочнике

Краткий перечень состояний, при которых лечение с помощью этого растения приводило к замечательным результатам:

Опухолевые процессы и уплотнение некоторых желез (лимфатической системы, щитовидки, предстательной и молочной).
Заболевания онкологического генеза, особенно если они касаются сферы гинекологии (рак матки, груди).
Терапия при застойных процессах и опухолевых состояниях в области желудка, печенки, селезенки и поджелудочной железы.
Заболевания нервной системы.
Инфекционные процессы в организме.
Геморрой и заболевания половой сферы.
Наружные недуги – в этом случае растение назначается в форме компрессов, ванн, припарок.
Офтальмологические состояния.

Так, при всех этих состояниях применялся болиголов, который способствовал скорейшему выздоровлению и улучшению общего состояния.

Болиголов трава: когда заготавливать?

Как известно, болиголов — это ядовитая трава. При этом его применяют при многих болезнях, даже таких серьезных как онкология. Самостоятельно применять его не рекомендуется. Но если вы, относитесь к числу тех кто все-таки решил им лечиться, то знайте, заготовка проводится в определенное время.

Время сбора болиголова:

• Собирать эту траву нужно в момент цветения, так как он созревает именно к этому времени.
• Сезон цветения болиголова, выпадает на конец июня — середину июля.
• Именно первые два летних месяца оптимальные для заготовки болиголова.
• К этому времени, болиголов максимально насыщается всеми своими лечебными свойствами.

Заготавливайте траву правильно. Готовьте лекарства строго по рецептам или покупайте готовые препараты на основе болиголова в аптеках. Перед использованием обязательно консультируйтесь с врачом и тогда никаких нежелательных последствий от такой терапии не будет.

От каких заболеваний помогает

Болиголов широко применяют в официальной медицине. Препараты на основе растения рекомендуются, если:

• диагностировано малокровие;
• наблюдаются приступы эпилепсия;
• воспалены лимфоузлы;
• проявляются боли в желудке;
• выявлены хронические инфекции;
• беспокоят головная боль, головокружения;
• мучают сильные приступы кашля;
• прогрессирует простатит, имеются признаки других «мужских» болезней;
• присутствует постоянное ощущение страха, беспокойства, нарушен сон.

Эффективную помощь оказывает растение в гинекологии. Болиголов способен нормализовать месячный цикл, полезен при фиброме матки, эндометриозе.

Большой популярностью пользуется настойка из болиголова при онкологических патологиях. Официально признана способность природного лекарства эффективно атаковать поврежденные клетки, снимать болевые состояния.

Что нужно принять во внимание?

• Болиголов – растительная культура, которая требует особо тщательной методики терапии. Традиционно наружное лечение с помощью этого состава является абсолютно безопасным. Распространенная схема терапии – использование внутрь двух капель настоя на ложку воды, которые необходимо принимать до 5 раз в день перед едой. При необходимости дозировка может быть увеличена до 10 капель.

На заметку! Используется лекарство и для повышения иммунитета – в этом случае его дозировка должна быть минимальной.

15

Вывод

Итак, мы изучили, как используется это средство, какие особенности имеет. Только грамотный подход к приготовлению снадобья и применению лекарственного состава позволит добиться оптимального результата и излечить недуг максимально быстро.

Помните: любое лечение нужно согласовать со своим лечащим врачом

Перед использованием, как уже отмечалось, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим специалистом, и результат не заставит себя долго ждать.

Как влияет лечение болиголовом на волосы головы: выпадают или нет?

Болиголов можно использовать для удаления нежелательных волос на лице и теле, это его свойство хорошо доказано. Но выпадают ли волосы на голове, если при лечении какого-либо другого заболевания применяется болиголов? Как лечение этой травой влияет на волосяную луковицу? Вот ответ:

• Препараты из болиголова стимулируют иммунную систему, после чего она начинает в несколько раз лучше работать.
• Также происходит стимуляция кроветворной системы, после чего идет усиленное обновление клеток.

Из всего этого можно сказать, что при приеме препаратов из болиголова волосы на голове выпадать не могут, скорее даже наоборот, может усилиться их рост. Волосы могут выпадать только у онкологических больных, которые также при лечении применяют болиголов, но в данном случае выпадение волос вызвано больше онкологией или, точнее, используемой при ее лечении химиотерапией.

«Год назад мне удалили субмукозную миому матки при помощи гистерорезектоскопии. Cейчас на этом месте опять видно образование. Врач предлагает вновь сделать ту же операцию. И что же теперь каждый год придется обращаться к хирургу?» Т.Н., Москва

— Гистерорезектоскопия — это органосохраняющий метод лечения. И хотя эта операция проводится под общим наркозом, побочные эффекты минимальны: матка сохраняется, нет спаек и шрамов на животе.К сожалению, миома может появиться вновь. Ведь механическое удаление узла не влияет на основную причину — гормональный дисбаланс. Рано или поздно, он вновь заявляет о себе. И чем моложе женщина, тем с большей вероятностью это происходит. С возрастом снижается уровень женских половых гормонов, и риск появления нового узла становится меньше.А пока, особенно если вы еще планируете беременность, не сомневайтесь и без колебаний соглашайтесь на вторую операцию.

Народные средства на основе болиголова

Рецепты средств на основе болиголова:

при тяжёлой форме гипертонии: по 2 капли на 100 мл гипотензивного настоя или отвара 3-4 раза в день. Курс лечения болиголовом составляет — 2-3 месяца.
обычно (при других перечисленных заболеваниях) принимают 1-2 раза в день от 3 до 12 капель на 100 мл воды или отваров трав от 10 до 15 дней (количество капель подбирается индивидуально).
настойка 10% как успокаивающее, противосудорожное и болеутоляющее средство: 10 г цветков и листьев на 100 мл водки или 50% спирта, настоять в тёмном прохладном месте 21 день, периодически встряхивая, профильтровать. Принимать настойку растения болиголов для лечения миомы матки, эндометриозв, полипов тела и шейки матки, мастопатии, аденомы предстательной железы, полипов мочевого пузыря, желудка, кишечника, носоглотки, гортани, хореи, эпилепсии, коклюша, мигрени по 10 капель 2 раза в день, а также наружно при роже, волчанке, подагре и ревматизме в качестве обезболивающего средства.
настойка масляная: 50 г свежих цветков и листьев сильно измельчить (сухих в 3-4 раза больше) или 25 г семян на 0,5 л растительного масла, настоять 21 день в прохладном, тёмном месте, периодически встряхивая, при этом нужно следить, чтобы трава была полностью покрыта маслом, профильтровать. При использовании свежего сырья профильтрованное масло должно отстояться в прохладном месте

При наличии жидкости в нижней части ёмкости, масло необходимо осторожно декантировать. Для лечения болиголовом по этому рецепту нужно применять настойку наружно в виде компрессов и примочек при опухолях молочных желёз, головы, половых органов.
листья при суставном ревматизме, подагре, ушибах, роже, системной красной волчанке, варикозном расширении вен и тромбофлебите: применяют местно свежие (при отсутствии — сухие) листья, завернутые в марлю и ошпаренные кипятком

Прикладывают к больным воспалённым местам на сутки. Курс лечения травой болиголова составляет 1-2 месяца.

Свежие листья

Этот состав может использоваться для наружного применения в виде свежих листьев, которые необходимо прибинтовывать к суставам или затвердевшим местам.

Так выглядит взрослое растение

Делается это трижды или четырежды в день. Наиболее удобно осуществлять лечебные мероприятия с помощью масляного настоя. Для этого необходимо подготовить сухую траву и залить 0,5 л масла растительного происхождения, а затем настаивать на протяжении трех недель.

Ассортимент лекарственных средств на основе болиголова достаточно широкий

Совет! Можно приготовить еще более эффективный состав, если настоять на масле плоды этой культуры в количестве 1/3 части емкости. Перед использованием данный настой разводится свежим маслом в соотношении 1:2 и используется для изготовления компрессов при опухолевых процессах, ушибах, тромбофлебите, болевых ощущениях в суставах, раке и онкологии.

Лучевая терапия рака шейки матки

Дистанционная лучевая терапия – наружное облучение малого таза. Применение методик дистанционной лучевой терапии зависит от стадии заболевания, распространенности процесса, конституционных особенностей больной и дифференцированного лучевого воздействия, как на первичный очаг, так и на зоны регионарного метастазирования.
Проводится одновременное облучение, как первичного опухолевого очага, так и путей распространения опухоли. Облучение ежедневное, 5 раз в неделю. Разовая очаговая доза – 2,0 – 2,2 гр., в неделю – 10,0 – 11,0 гр. облучение проводится в течение 4-6 недель, при достижении суммарной очаговой дозы (СОД) до 50-60 Гр.

Внутриполостная гамма-терапия проводится на брахитерапевтических аппаратах высокой мощности дозы, на культю влагалища 2-3 раза в неделю, СОД – 21-25Гр.

Подобные растения

Цветущий ядовитый болиголов можно спутать с дикой морковью (Daucus carota). В отличие от ядовитого болиголова, у дикой моркови один густо упакованный цветок в виде зонтика на узкой волосистой ножке, обычно с одним пурпурным цветком в центре цветочного кластера, и обычно высотой 0,9 см или меньше. Кроме того, молодые листья дикой моркови более тонко разделены, а стебель волосатый.

В зрелом возрасте ядовитого болиголова трудно отличить от водяного пастернака и водяного болиголова. Водяной болиголов (Cicuta maculata), который также является сильно ядовитым, имеет стебель с пурпурной полосой и ланцетные листочки с остроконечными краями. Водяной пастернак (Sium suave) не ядовит и имеет зубчатые ланцетные листочки.

Противопоказания к применению болиголова

Ни в коем случае нельзя забывать, что болиголов является ядом нервнопаралитического действия. Сильнейшие алкалоиды в составе растения при превышении дозы способны вызвать отравление.

Нельзя применять болиголов для лечения детей

Первичными признаками передозировки являются:

• раздражительность;
• повышение давления и сердечного ритма;
• тремор;
• тошнота;
• нарушение речи;
• расширенные зрачки;
• побледневшая кожа.

В случае отравления необходимо срочно обратиться в больницу. Где в условиях стационара будет оказана квалифицированная помощь. В противном случае возможен паралич, судороги, нарушение дыхания, потеря чувствительности кожи.

Часто люди не верят в эффективность лечения травами, относятся к таким препаратам как к слабодействующим. Но в случае с болиголовом нельзя забывать, что в его химическом составе содержатся ядовитые вещества. Противопоказания к применению:

1. Беременность и период лактации.
2. Пожилой возраст.
3. Нарушения в иммунной системе.
4. Общее истощение.
5. Послеоперационный период.
6. Заболевания печени.

Помните, что болиголов ядовит, принимать его стоит лишь под присмотром врача

Также большинство врачей сходятся во мнении, что давать болиголов детям очень опасно. Здесь следует придерживаться утверждения “не навреди”. Кроме того, нужно понимать, что в лечении онкологических заболеваний всегда необходимо консультироваться с врачом. Поскольку настойка болиголова способна вызывать иногда непредсказуемые иммунные реакции, специалист должен знать о приеме средства. Более того, болиголов может повлиять на эффективность химической или лучевой терапии

Крайне важно советоваться со своим врачом обо всех препаратах, которые намерен принимать больной

Болиголов, как и многие другие ядовитые растения, способен действовать оздоравливающе на человеческий организм. Запуская сложные процессы, ускоряя сердечный ритм, повышая артериальное давление, данное растение является целебным

Но очень важно не забывать, что это яд

Собирать, готовить и принимать настойки нужно крайне осторожно, дозировано, не отклоняясь от выбранной схемы лечения

Болиголов от грибка ногтей: как применять?

Болиголов от грибка ногтей

Болиголов — ядовитая трава. При этом он способен избавить человека от грибка ногтей. Применение болиголова от грибка ногтей должно происходить после консультации с врачом. Как применять? Можно использовать несколько вариантов лечения. Рассмотрим основные:

• Применение настойки на спирту
• Использование водной настойки
• Масляный настой
• Чай из болиголова

Настойка на спирту готовится так:

• В пол-литровую банку засыпьте 2 стакана сухого сырья. Можно использовать свежесорванные семена.
• Залейте содержимое банки медицинским спиртом и оставьте на 30 суток в темном, прохладном месте.
• По прошествии 1 месяца настойку процедите.
• Теперь можно делать компрессы, примочки, или принимать во внутрь.

Водная настойка:

• Для приготовления такого настоя нужно взять травы болиголов 1 ст. ложку, крутой кипяток 250 мл.
• Траву всыпьте в термос и залейте кипятком.
• Настаивайте сутки. Принимайте во внутрь, в дозах рекомендованных лечащим врачом.

Масляная настойка:

• Для этого понадобится свежая трава.
• 2 стакана измельчите в ступке или пропустите через мясорубку.
• Полученную массу залейте 0,5 литра рафинированного масла. Можно использовать оливковое или подсолнечное.
• Настаивайте 21 день в плотно закрытой посуде, в темном месте.
• Полученный настой применяйте в виде компресса или смазывайте пораженные участки ногтей.

Чай или водный настой:

• Смешайте в равных пропорциях коренья бадана, плоды черемухи, березы и лист грецкого ореха. Добавьте чабрец и кипрей.
• 1 чайную ложку получившейся смеси залейте кипятком и оставьте настаиваться.
• Перед употреблением добавьте 3-5 капель настойки болиголова.
• Полученный чай пейте в течение дня.

Состав и свойства

В состав болиголова входит большое количество ядовитых веществ, что делает его опасным (или даже смертельным) при неправильном использовании. Наибольший вред человеческому здоровью наносят:

1. Алкалоиды. Самым токсичным алкалоидом, входящим в состав блекотина, является кониин. На человека он имеет такое же воздействие, как никотин. Является сильным ядом, входящим в группу токсинов, приводящих к параличу. В минимальных дозах кониин нормализует давление и улучшает работу мышц, но при передозировке или злоупотреблении, приводит к смерти! Наибольшее количество алкалоидов находится в плодах чудо-растения – 2%, в цветках – не больше 0,24% и в листьях достигает 1%.
2. Жирное масло. В составе жирного масла имеются глицериды петрозелидоновой и петрозелиновой кислот. Благодаря такому составу, болиголов обладает регенеративными свойствами, способствует регуляции метаболизма, воздействует на работу сердечной мышцы, обладает обезболивающими свойствами и влияет на уменьшение воспалительного процесса.
3. Кофейная кислота. Является составляющей всех растений, овощей, трав, кофейных зерен и специй. Имеет противовоспалительные свойства.
4. Кверцетин. Вещество является сильным растительным флавоноидом. Считается одним из лучших природных антивозрастных средств. Помимо этого, способствует уменьшению воспалений и улучшению здоровья внутренних органов.
5. Кемпферол. Активное вещество, которое находится во всех продуктах питания. Является отличным средством в борьбе с ожирением. Также он активно способствует лечению от рака.
6. Витамины группы А и С.

Фармакологические свойства болиголова обусловлены его химическим составом, главным образом содержанием алкалоидов (кониин)

Состав растения

Лечебные свойства травы болиголова определяются присутствием в его составе алкалоидов. Самым токсичным является конин. Кроме него в состав входят:

Более всего алкалоидов содержится в плодах растения. В цветах и листьях их примерно одинаковое количество. Интересно, что произрастая в разных частях планеты, болиголов может иметь разный состав. К примеру, растения, выросшие в Шотландии, практически полностью лишены комплекса алкалоидов, которые характерны для культур, которые произрастают в России.

На организм болиголов оказывает следующие действия:

• противовоспалительное;
• болеутоляющее;
• спазмолитическое;
• гипотензивное;
• противосудорожное;
• противоопухолевое;
• успокаивающее;
• иммуностимулирующее.

Лечебные свойства высушенное сырье болиголова сохраняет в течение трех лет. После сбора его сразу же необходимо сушить – воздействие высоких температур избавляет от небольшой части ядов, но полностью от них избавиться невозможно. Сырье применяют для изготовления настоев, отваров, и настоек. Полезные свойства болиголова максимально раскрываются в его соцветиях и листьях.

Вы едите достаточно полезных продуктов?

Услышав слово «рак», мы представляем вполне конкретное заболевание, однако это понятие включает в себя более 100 различных клеточных нарушений. Рак относится к бесконтрольному делению клеток, которое ведет к появлению новообразований или аномальному росту клеток. В этом случае клетки могут поражать соседние ткани и распространяться в другие части тела, включая кровь и лимфатическую систему.

Как снизить воспаление и справиться с повреждениями, вызванными свободными радикалами? Самое главное — это потреблять большое количество противораковых продуктов, богатых антиоксидантами и натуральными противовоспалительными питательными веществами. Это значит, что стоит избегать упакованных и обработанных продуктов и следить за тем, чтобы еда не содержала антибиотики, химикаты и токсины. Органические продукты без консервантов значительно снизят воздействие токсинов на Ваш организм.

В 2010 году Европейское проспективное исследование по изучению рака и питания (EPIC) показало, что пищевые факторы, связанные с повышенным риском развития рака, говорят о дефиците в рационе определенных питательных веществ. Данные исследования, опубликованного в «Европейском Журнале Рака», говорят об обратной взаимосвязи между потреблением большого количества витамина С, каротиноидов, ретинола, α-токоферола и клетчатки и риском развития рака.

Результаты исследования 519 978 добровольцев десяти европейских национальностей показали, что те, кто максимально тщательно придерживается принципов средиземноморской диеты, имеют наименьшие риски возникновения онкологических заболеваний. Частое потребление противораковых продуктов, таких как овощи, фрукты, рыба, продуктов с высоким содержанием кальция и клетчатки, снижает вероятность заболевания колоректальным раком, раком легких и молочной железы. В то время как красное и обработанное мясо, алкоголь, нездоровый индекс массы тела (ИМТ) и абдоминальное ожирение увеличивают ее. Физическая активность и достаточное количество витамина D также помогают снизить восприимчивость к заболеванию.

А кето-диета, которая предотвращает избыток рафинированного сахара и других обработанных углеводов, может быть эффективна при борьбе с раком. В список разрешенных продуктов при кето-диете входят и противораковые продукты, что не является совпадением.

Продукты и привычки, которые повышают риск развития рака

Воспаление часто является причиной возникновения и роста раковых опухолей. Исследования предполагают, что 30-40% всех видов рака можно избежать с помощью здорового образа жизни и правильного питания! Другой источник говорит, что это цифра может быть гораздо выше, приблизительно 75%.