Галега лекарственная -galega officinalis

Посадка и выращивание козлятника

Неприхотливое растение встречается в разных местах: на открытых местностях, в зарослях кустарников и на берегах водоёмов. Козлятник отдаёт предпочтение болотистым местам. А вообще посадку можно производить на любой почве, исключение: песчаный и кислый грунты. Кстати, трава стойко переносит зимние морозы.

Чтобы козлятник рос густо и обильно цвёл, нужно выдержать три условия:

  • отсутствие грунтовых вод на расстоянии до полутора метров;
  • поддержание влажности почвенного покрова;
  • открытая освещённая местность.

Подробнее о правилах выращивания можно узнать из видео о козлятнике в конце статьи.

Размножение производится вегетативным путём и семенами. Увеличить всхожесть семян помогает предварительная скарификация. Стоит учитывать при посадке, что трава перекрестноопыляющаяся. Поэтому разные сорта следует высаживать на расстоянии друг от друга.

Трава галега: применение в народной медицине

Народная медицина использует лечебный кустарник как противоглистное средство. Наше сырье применяют для лактации, для повышения содержания гликогена и для тонизации гладкой мускулатуры. Издавна галега используется против сахарного диабета. Благодаря тому, что она имеет не значительные противопоказания, лечебная трава служит одним из лучших медоносов.

Применение галеги лекарственной рекомендовано в профилактических и общеукрепляющих целях. Свежий сок лечит такое заболевание как трофическая язва и воспаленные раны. Гомеопатический препарат применяют для лечения геморроя.

Чай с галегой

Для заваривания полезного чая используется надземная часть растения. Лучше подходит сухая трава, так как сырая заваривается слабо. 1 ч. л. сырья залейте чашкой кипятка и настоите 3 минуты. Для вкусности можно положить мед или сахар. Применение двухразовое во время трапезы. Детям тоже дозволен этот народный чай только в меньшем количестве. Чай с козлятником считается безвредным, все же имеет противопоказание. Это острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Экстракт травы галеги для лактации

Лечебная трава галега очень хорошо способствует выработке молока. Исследования показали, что у всех участвующих в эксперименте мам количество молока увеличилось в несколько раз. У 30% женщин молоко прибавилось на 100%.

Рецепт настоя: 1 ст. л. измельченной травы заварите стаканом кипятка и выпивайте по 1 ст. л. трижды в день. Отзывы о козлятнике только хорошие, его признано лучшей травой для увеличения лактации. Данная лечебная заготовка продается в фильтр-пакетиках. 1 пакетик предназначен для одного применения.

Галега бальзам

Бальзам Галега предназначен для лечения сахарного диабета. Его состав полностью натурален. Отзывы пациентов, которым удалось избавиться от сахарного диабета, говорят, что значительно улучшилось и общее состояние, и кожный покров и половая жизнь.

Данный бальзам восстанавливает поврежденные органы после сахарного диабета, благотворно воздействует на поджелудочную железу и выступает в качестве профилактики ожирения. Каждого интересует, сколько стоит бальзам галега. Его цена колеблется от 700 до 900 рублей.

В основном отзывы пациентов указывают, что лечение сахарного диабета эффективно лишь на I и II стадии. Нельзя сказать точно, что недуг побороло именно одно лекарство на основе козлятника. Но с первых дней его применения люди ощущали значительное облегчение. Стоит отметить, что ни один отзыв не ограничивался употреблением настоя из растения лишь в месяц. Пациенты говорят, что вылечить сахарный диабет способна длительная терапия.

Те, кто принимал лекарство на поздних сроках, положительных моментов не увидели. Лечебная трава никак не повлияла на заболевание. В случаях с передозировкой отмечались такие побочные эффекты как сильная рвота, понос, головокружение и несколько секундный бред. По отзывам можно, сделать вывод – чем раньше начать лечение козлятником сахарного диабета, тем вероятней его вылечить.

Галега от сахарного диабета: как применяется?

Инструкция гласит, что пить галегу лекарственную нужно по 1 ч. л. трижды в день за 30 мин. до трапезы. Доктор может прописать другую дозировку, взирая на вес пациента.

Применение лекарственной травы против этого заболевания экспериментирует давно. И в большей степени сахарный диабет поддается лечению. Есть отзывы об излечивании болезни у ребенка. Мама мальчика пишет, что неутешительный диагноз был поставлен в 9 лет. Ребенок провел на дорогих препаратах 2 года жизни. Его состояние и не улучшалось, и не усугублялось.

После применения козлятника мальчик начал себя чувствовать намного лучше и через неделю отказался от некоторых фармацевтических средств. За год ребенку удалось победить болезнь.

Так же есть отзывы, где указано о лечении на ранних сроках. В таких случаях удавалось излечить сахарный диабет за полгода. Все же люди говорят, что первые разы пить настойку было неприятно, и от приторного вкуса появлялся рвотный рефлекс. Еще ощущалось жжение в трахеи и желудке, но все виной являлся спирт. Были случаи, где имелись противопоказания, такие как колебания давления. Однако установленная дозировка не оказывала пагубного влияния.

Противопоказания

Как видите, много полезных свойств имеет галега лекарственная. Противопоказания у нее тоже есть. Фитотерапевты предупреждают, что трава обладает ядовитыми свойствами. Поэтому любое лечение необходимо начинать с визита к доктору, который выяснит, можно ли вам принимать препараты на ее основе, назначит нужную дозировку.

Особенно осторожны должны быть кормящие мамы, принимающие галегу, чтобы улучшить лактацию. Передозировка может привести к попаданию вредных веществ в молоко, что скажется на состоянии здоровья малыша. К основным противопоказаниям галеги относятся:

  • беременность;
  • гипотония и гипертония;
  • индивидуальная непереносимость.

При лечении галегой следует учитывать, что она способна нарушить микрофлору кишечника. Поэтому для ее восстановления может понадобиться оздоровительный курс после окончания лечения.

Галега лекарственная: опасная, но эффективная трава от диабета

Галега — лекарственное растение, эффективно понижающее уровень сахара в крови при начальной стадии диабета и диабете II типа, благодаря богатому химическому составу. Галега — сильное лекарство, требующее строгой дозировки, опасное при неумеренном потреблении.

Народные названия галеги, синонимы, отражают молочную направленность растения (у коз и коров галега усиливает выработку молока): козья рута, козлятник лекарственный, козлятник аптечный.

Однако избыток галеги в сене может отравить скотину, именно поэтому в США галега внесена в список опасных, токсичных растений для домашних животных! В некоторых источниках галегу лекарственную называют сирень французская и солодянка лесная.

Козлятник очень тепло- и влаголюбив — растет по берегам водоемов на Юге России и Украины, на Кавказе и в Молдове. В наши края галегу лекарственную завезли с Ближнего Востока и Западной Азии, из субтропического климата.

Кратко о заготовке лекарственного сырья

Если в вашей местности растет галега, то лекарственной сырье можно заготавливать самостоятельно, в мае-июне, во время цветения растения.

Для лечебных целей срежьте верхнюю часть стеблей, по 15-20 см и сушите на открытом воздухе в тени, либо на чердаке с хорошей вентиляцией.

Когда стебли высохнут до такой степени, что начнут ломаться в руках упакуйте их в герметичную тару (желательно стеклянную) и храните не более 12 месяцев.

Семена галеги лекарственной представляют собой бобы, которые также применяются в медицинских целях. Собирайте бобы по мере созревания семян, сушите их на открытом солнце, освободите от кожуры и храните в холщовых мешках.

Ботаническое описание

Галега лекарственная в природе Греции. Medicinal herbs of Epirus

Галега лекарственная (лат. Galega officinalis; англ. Galega, Professor-weed) — многолетнее травянистое растение, достигающее метровой высоты. Растение принадлежит роду «Козлятник», входящему в семейство «Бобовые» (Fabaceae). Растение можно выращивать в саду и на даче, если позволяют климатические условия.

Корневище галеги толстое, мощное, прямое, уходящее в глубь почвы на 60-80 см. Корень снабжен корневыми отпрысками, количеством 10-18 шт. Из корневища вырастает мощный стебель, достигающий высоты 1 метр. Стебель галеги лекарственной ветвистый, густо покрытый листвой. Листья непарноперистые (6-8 пар листьев), черешковые, длиной 10-20 см. При высыхании листья галеги не опадают.

Цветки галеги лекарственной цветом напоминают цветы сирени — голубоватые и фиолетовые. Цветки растут кистями (по 10-20 цветков), достигающими 20-25 см длины.

Плоды галеги — бобы, содержащие 5-7 зеленовато-желтых семян. При созревании семян бобы остаются висеть на растении, не опадают и не трескаются, а просто высыхают на солнце.

Галега при сахарном диабете

Галега не только полезное, но и красивое растение. Verywell Family

Сахарный диабет — болезнь коварная во всех отношениях, разрушающая все системы организма и сильно снижающая иммунитет человека. Поэтому при лечении диабета надо фокусироваться не только на снижении уровня сахара, но и на усилении иммунитета.

Галега лекарственная хороша тем, что помимо снижения сахара в крови, усиления выработки инсулина и гликогена в печени, способствует улучшению работы иммунитета.

Научные эксперименты проведенные во Львове в 2017-2018 годах, показывают эффективность галеги для усиления иммунной системы у больных сахарным диабетом.

Галега лекарственная и препараты на ее основе противопоказаны беременным женщинам, людям, страдающим от гипертонии и при индивидуальной непереносимости.

Следует помнить, что растение ядовитое, нарушающее микрофлору кишечника, вызывающее дисбактериоз. Длительное применение галеги может вызвать боли в животе, понос, холестатическую желтуху. Также может появиться металлический привкус во рту.

У некоторых людей употребление препаратов и галеги лекарственной может вызвать анорексию (отказ от приема пищи), поэтому не стоит лечить диабет и другие болезни галегой не посоветовавшись с лечащим врачом.

Рецепт травяного чая из галеги лекарственной для усиления выработки молока: возьмите 1 ч. ложку сухой травы козьей руты на 1 стакан кипятка, заварите и настаивайте 10 минут. Пейте свежий чай 1-3 раза в день при кормлении грудью. В чай можно добавить фенхель, крапиву, чертополох и люцерну.

Класс!

Отправить

Отправить

Полезные свойства травы галега

  • потогонное действие – способствует выведению лишней жидкости из организма, снятию отеков, понижению температуры тела;
  • мочегонные свойства – нормализует функции почек;
  • антипаразитарный эффект – помогает избавиться от глистов и других кишечных паразитов;
  • гипогликемические свойства – эффективно снижает уровень сахара в крови;
  • лактогонное действие – усиливает выработку грудного молока у женщин, кормящих грудью.

Лечебные свойства галеги лекарственной заключаются также в снижении уровня вредного холестерина и повышении эластичности стенок сосудов. Растение повышает тонус гладкой мускулатуры органов и укрепляет их. Алкалоиды в составе способствуют повышению кровяного давления.

Другие полезные свойства растения:

  • стимуляция обменных процессов;
  • ускорение регенерации тканей, быстрое заживление поврежденных кожных покровов;
  • дезинфицирующее и противомикробное действие;
  • снимает воспаления.

Галега лекарственная: применение

Сфера народной медицины, где применяют растение галега, очень обширна. Она является одним из основных природных средств для лечения сахарного диабета, повышения выработки уровня гликогена в печени и резистентности к инсулину.

При запорах и развитию геморроидальных узлов трава усилит гладкую мускулатуру кишечника, окажет мягкое слабительное действие.

При гипертонии можно использовать козлятник, сужающий кровеносные сосуды, благодаря чему давление повысится и придет в норму.

От лихорадки и простудных заболеваний также поможет галега. Она усилит потоотделение и нормализует температуру тела. При тонзиллите и других заболеваниях горла используют настои растения для полоскания.

Растение эффективно применять при отеках, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря, за счет его мощного мочегонного эффекта.

Экземы, язвы на коже, фурункулы и прочие поражения кожных покровов можно смазывать свежим соком растения для более быстрого заживления и восстановления целостности кожи.

Галега лекарственная: применение при диабете

Козлятник – это эффективное лекарство, данное природой, для поддержания организма при заболевании сахарным диабетом. Он обеспечивает снижение уровня сахара в крови и предотвращает его резкие перепады.

Галега способствует нормализации функций поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин, накоплению гликогена в тканях, повышению толерантности к глюкозе.

Кроме того, лекарственное растение галега укрепляет организм и стимулирует функции иммунной системы, что очень важно для больных сахарным диабетом. Для лечения недуга можно использовать такой рецепт приготовления – 2 столовые ложки сухой травы засыпают в эмалированную посуду, заливают 0,5 литрами кипятка и варят на медленном огне под крышкой в течение 15 минут

Для лечения недуга можно использовать такой рецепт приготовления – 2 столовые ложки сухой травы засыпают в эмалированную посуду, заливают 0,5 литрами кипятка и варят на медленном огне под крышкой в течение 15 минут.

После охлаждения отвар необходимо процедить и добавить в него кипяченой воды в таком количестве, чтобы получить объем 500 мл. При сахарном диабете такой отвар необходимо выпивать по 80-120 мл, 2 или 3 раза в день, в зависимости от состояния и самочувствия больного. Хранить готовый отвар в холодильнике можно в течение 3 суток.

Противопоказания и вред

Трава галега лекарственная считается ядовитым растением. В малых дозировках она проявляет терапевтический эффект, при злоупотреблении – может нанести серьезный вред здоровью.

Среди побочных эффектов может развиться дисбактериоз кишечника, обезвоживание организма, боли в животе, диарея, патологическое подавление аппетита, металлический привкус во рту.

Противопоказания к употреблению:

  • беременность;
  • гипертония;
  • аллергические симптомы, индивидуальная непереносимость.

Растение нельзя использовать для лечения детей до 16 лет.

Как выглядит и где растет трава козлятник

В лечебных и профилактических целях обычно используют верхнюю часть полезного растения

Козлятник может достигать 1 м в высоту. Трава имеет ветвистые и мощные корни. Стебли галеги покрыты листьями, которые к верхушке становятся более острыми.

Цветы козлятника напоминают сирень, отличаются фиолетовым и голубоватым оттенком. Бобы имеют семена желтого цвета.

Козлятник можно встретить на территории:

  • России (европейская часть);
  • Кавказа;
  • Украины;
  • Молдовы.

Галега растет на опушках леса, вдоль речных берегов. Траву козлятник можно также обнаружить в степях и зарослях кустов.

Применение козлятника в народной медицине

Галега отличается целебными свойствами, которые позволяют использовать траву при различных патологических состояниях. Согласно рецептам народной медицины, козлятник применяют с целью:

  • повышения в печени уровня гликогена;
  • нормализации артериального давления;
  • улучшения лактации;
  • противостояния бактериям и вирусам;
  • оказания противовоспалительного воздействия;
  • снижения концентрации сахара;
  • нормализации количества холестерина;
  • профилактики образования бляшек в сосудах;
  • улучшения метаболизма и мозговой активности;
  • снятия отечности;
  • ускорения регенерации кожи;
  • выведения токсинов и паразитов;
  • нормализации работы органов пищеварения.

Важно! Применение галеги лекарственной рекомендуется при диабете 2 типа. Это обусловлено наличием в составе козлятника алкалоидов

Использование галеги для лечения сахарного диабета связано со следующими свойствами:

  • ускорение расщепления глюкозы;
  • повышение восприимчивости тканей к воздействию инсулина;
  • нормализация работы поджелудочной железы;
  • накопление гликогена в организме в необходимом количестве.

Рекомендуем к прочтению: Грушанка круглолистная: лечебные свойства, противопоказания, от чего помогает, фото

Отвар

Козлятник можно принимать разными способами. Одной из действенных форм является отвар. Для его приготовления 2 столовых ложки галеги заливают половиной литра воды. Состав варят 15 минут (на водяной бане). Перед приемом отвар процеживают и добавляют кипяток, чтобы получить 500 мл средства.

Отвар козлятника пьют перед едой по 70 мл несколько раз в течение суток

Настой

В емкости смешивают по 25 г следующих ингредиентов:

  • сушеный козлятник;
  • крапива;
  • стручки фасоли;
  • корни одуванчика.

Состав заливают кипяченой водой (1 стакан на столовую ложку). Средство настаивают в течение 1 часа.

Полученный из смеси трав и галеги сушеной настой делят на 2 приема и пьют перед едой

Настойка

Средство позволяет контролировать уровень глюкозы в крови, улучшить обменные процессы, вывести токсические вещества и шлаки из организма. Для приготовления настойки 100 г козлятника заливают 100 мл водки или спирта (70%). Смесь помещают в темное и прохладное место и выдерживают 10 дней. Затем средство процеживают при помощи марли и ставят в холодильник.

Настойку принимают по 20 капель за 30 минут до еды

Сок и эссенции

Необходимо взять свежесрезанную траву козлятника. Сок выдавливают любыми подручными средствами для обработки ран. Жидкость нужно предварительно разбавить водой в соотношении 1:3.

Соком козлятника можно полоскать горло для устранения воспаления

Эссенцию применяют с целью нормализации работы органов желудочно-кишечного тракта и лечения геморроя. Стаканом охлажденной воды заливают 20 г листьев и цветков галеги, накрывают салфеткой. Средство из козлятника настаивается на солнце в течение дня. Затем жидкость процеживают, используя марлю. Перед употреблением доливают воду для получения 200 мл эссенции. Средство пьют несколько раз в сутки.

Чай

Козлятник можно заваривать и пить с целью увеличения лактации. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком и настаивают 30 минут.

Чай принимают трижды в сутки по 100 мл

Описание

От производителя На основе галеги лекарственной, которая способствует снижению уровня глюкозы и холестерина в крови. Как работают ингредиенты? Плоды шиповника обладают разнообразной фармакологической активностью, обусловленной в основном действием аскорбиновой кислоты, которая принимает непосредственное участие в окислительно-восстановительных процессах, повышает устойчивость и защитные реакции организма к инфекциям и другим неблагоприятным факторам внешней среды, стимулирует кроветворный аппарат, усиливает фагоцитарную способность лейкоцитов.

Трава галеги лекарственной (козлятник лекарственный) содержит алкалоид галегин. При лечении диабета галегин применяют как дополнительное средство к лечению инсулином.

Галегин снижает уровень глюкозы в крови, за счет нормализации деятельности печени снижается уровень холестерина в крови. Помогая работать выделительной системе организма, галегин способствует нормализации водно-солевого баланса организма, углеводного и жирового обмена в тканях. Синергическое действие экстрактов растений, входящих в сборы вместе с галегой, дают организму диабетика возможность эффективно бороться с воспалениями, снижают жар, оказывают мягкое мочегонное и слабительное воздействие. Трава галеги оказывает мочегонное, потогонное, гипогликемическое действие, увеличивает содержание гликогена в печени и толерантность к глюкозе, ингибирует почечную инсулиназу.

Листья брусники оказывают дезинфицирующее, мочегонное и желчегонное действия, тем самым ускоряют выведение из организма глюкозы и нерастворимых солей. Отвар и настой листьев брусники используют при отеках, вызывает снижение уровня сахара в крови, это может быть использовано при лечении диабета.

Трава и цветки гречихи – применяются при гипо- и авитаминозах Р, в качестве средства, уменьшающего хрупкость и проницаемость капилляров, применяется для профилактики наклонности к кровоизлияниям в сетчатку глаза. Гречиха оказывает благотворное действие при нарушениях кровообращениях, спазмах сосудах и отеках.

Листья смородины черной обладают сильным потогонным, мочегонным и противовоспалительным действием, являются прекрасным поливитаминным средством, рекомендуются при повышенной ломкости капилляров, нарушениях об-мена веществ.

Листья крапивы улучшают обмен веществ, повышают сопротивляемость организма, могут быть использованы как противодиабетическое средство благодаря наличию в ней секретина, который стимулирует образование инсулина. Крапива очищает кровь и обладает желчегонным и мочегонным действием, усиливает основной обмен, оказывает противовоспалительное и некоторое гипогликемизирующее действие, улучшает снабжение тканей кислородом.

Достоинства чаев «Эвалар БИО» 100% натуральный состав. Большинство трав, входящих в состав, собираются на Алтае или выращиваются на собственных плантациях Эвалар в экологически чистых предгорьях Алтая без использования химикатов и пестицидов; Высокая микробиологическая чистота чаев обеспечивается мягким способом обработки – «мгновенный пар» — на современной французской установке; Для наилучшего сохранения целебных свойств, тонкого вкуса и аромата травяного чая каждый фильтр-пакет индивидуально упакован в многослойный защитный конверт.

1 фильтр-пакет (освободить из индивидуальной упаковки) залить 1 стаканом кипятка (200 мл), настоять 5-10 минут, принимать взрослым по 1 стакану 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема не менее 2 месяцев. Возможен повторный прием в течение года.

Состав Трава галеги (козлятника лекарственного), трава и цветки гречихи, плоды шиповника, листья крапивы, листья смородины, листья брусники, ароматизатор натуральный «Черная смородина». 2 фильтр-пакета в день обеспечивают не менее 30 мг флавоноидов в перерасчете на рутин и не менее 8 мг арбутина, что составляет 100% от адекватного уровня потребления.

Характеристики

Тип Чай в пакетиках Страна-изготовитель Россия
Число пакетиков 20 Упаковка Пакет-саше
Эффект Снижение сахара в крови Артикул 4602242008781
Срок годности 36 мес Размеры, мм 130 х 74 х 66
Размер упаковки (ДхШхВ), см 14 x 8 x 6 Вес в упаковке, г 60
Условия хранения В сухом прохладном месте
Предупреждение При индивидуальной непереносимости компонентов, беременности, кормлении грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

ul

Общая характеристика свойств растения и почему оно полезно при диабете?

Растение лекарственный козлятник также известно, как галега. В его составе присутствует большое количество органических компонентов, полезных для человеческого организма. Среди таких веществ значатся сапонины, алкалоиды, дубильные компоненты, липеколиновая кислота, леганин и углеводы. Полезные свойства также обуславливаются повышенному содержанию витаминов А, В1, С. В семенах козлятника содержатся органические кислоты, сахароза и натуральное жирное масло.

В народной медицине часто используют козлятник для приготовления настоев и отваров. Иногда лечебное растение применяют в сухом виде, так как это также обеспечивает усвоение полезных веществ и дальнейшие положительные изменения в здоровье диабетика.

Питательные компоненты присутствуют в составе растения, если его собирают в оптимальные сроки. Цветки и листья рекомендуется заготавливать в период цветения (июнь – август). Семена собирают осенью. В это время года отмечается наибольшее количество полезных компонентов, поэтому козлятник успешно используют в домашней народной медицине.

Применяя галегу от диабета, можно отметить следующее положительное влияние на человеческий организм:

  • мочегонное и потогонное влияние, являющееся важным для работы почек;
  • гипогликемическое воздействие для улучшения состояния сосудов и профилактики повышения сахара в крови;
  • лактогенное влияние, обусловленное воздействием на ткани организма и обменные процессы;
  • противоглистное воздействие предполагает профилактику паразитов.

Козлятник часто рекомендуют принимать диабетикам. Наибольшая польза отмечается на первых стадиях диабета 2 типа, когда удается регулировать показатели сахара в крови.

Козлятник – полезное травянистое растение. Оно способствует снижению сахара, улучшению обмена липидов и предотвращению чрезмерного аппетита. Регулярный прием растения в домашней терапии позволяет контролировать рацион больного, вследствие чего отмечается похудение. Это актуально, так как многие люди, страдающие от сахарного диабета (эндокринного заболевания, провоцирующего отклонения в обменных процессах), страдают полнотой. При похудении и активизации обменных процессов улучшается самочувствие и облегчается контроль за сахаром в крови.

Полезные вещества, содержащиеся в растении, повышают чувствительность внутренних тканей к глюкозе

Это важно для оперативного реагирования на поступающую глюкозу. По такой схеме предотвращается резкий скачок сахара в крови. Козлятник важен для укрепления и тонизирования внутренней мускулатуры

Такое влияние на организм способствует выведению вредного холестерина, улучшению состояния сосудов.

Козлятник важен для укрепления и тонизирования внутренней мускулатуры. Такое влияние на организм способствует выведению вредного холестерина, улучшению состояния сосудов.

Полезные свойства и питательные вещества растения очень важны при лечении сахарного диабета 2 типа, так как заболевание приводит к нарушению работу многих органов. Своевременное начало приема народных средств улучшает здоровье и предотвращает осложнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector